症状について思うこと

結局先日の発熱は風邪でもなさげで、

単状疱疹(ヘルペスウィルス)らしきものが

同時期、顔周りに出来ていたので

それ(ウィルス)をやっつける為の

身体からの発熱だったように思います。


このヘルペスウィルスは

誰の体内にも存在する、常在菌のようです。

免疫力低下しているときなどに、

特に私のようなお肌の弱い人は発疹するようです。


「アトピー(湿疹)とうまく付き合っていきましょう」

よくお医者さんに、幼い頃よく言われていた気がします。

けれど自分の中では外科的なものと同じように捉え、

完治させることをどこか目指していたように思います。

聞く耳、ちっとも持ってなかったんだなぁ～


「完璧ではなく、ほどほどがバランスとれて心地よいよ」って

サインとして表してくれてる。

身体ってホント健気なんですよね＾＾

これからの季節、心も身体も「ほぐし」を意識して、

よ～く温めましょ～♪

食べ納め・・？

本格的に寒くなってきましたね～

皆さん、お風邪などにはお気をつけて・・。

・・私は数日前に発熱してしまいました(>_<)

お蔭さまで今は治まりました。


毎朝のように食べていた、

冷凍バナナ＆ヨーグルト・チアシードがけ。

もう、寒いのでアイスのようなものは

今日で食べ納め～、ホントかな（笑）。

ストーブつけ始めたらまた食べれるかも（笑）。

ではではこれからも、

手洗いうがい、念入りにしていきましょー。