突き刺さるような冷たい北からの強風で心拍数が爆あがりしていたらしく出先で白湯を頂いて落ち着いた(๑˃̵ᴗ˂̵)多摩センターではお雛様...

2月なのに4月のような暖かさに浮かれて川沿いを歩きましたそして今だに11月末の写真をアップさせて頂きます...

川沿いを歩いていたら不思議な写真が撮れました🤳カワウ〜がとんだ〜♪カワウ〜がとんだ〜♪失礼いたしまし...

夜🌝コンビニで買い物をした寒すぎてとっとと用を済ませて家に逃げ帰った🏠今🌝外はマイナス2°11月の写真をアップし...

うーんギックリ腰やってから歩けていないので便秘気味デスうーん( ˘ω˘ )11月中旬の写真をアップします⤴...

本を読まないくせに本を買うのが好きで最近まで眠っていた本はブックオフ行きに📚だけど気になる本があってKin...

土曜日からギックリ腰やってますgmailの一年前のブログを開いたらやはりギックリ腰でした😳前回酷かった...

あいかわらず歩いていますその時の気分で何となくの散歩ですが山あり谷ありの丘陵地帯を歩くのは楽しいです...

午後から雨が降ったので呼吸がラクです😮‍💨呼吸に意識を向けるエクササイズをしようかな( ´∀｀)11月9日の写真をアップします⤴...

30年近く使用していたガスコンロを変えたら今までとは違い🔥点火でさえも指☝️グリルでトーストが焼けるという表示が出...