繊細な人ほどいっぱい悩んでしまう
相談者さまには繊細な人がとても多い。
繊細な人はやさしい人。
やさしい人は、相手の想いも感じ取ってしまうから、いっぱい悩んでしまうような気がする。
たとえば、パートナーが離婚したいと言ってきて、自分は離婚なんて考えられないのに……
パートナーがなんか辛そうにしていると、パートナーのために離婚したほうがいいのかと思ってしまう……
けど、やっぱり離婚は避けたいと思ってしまう。
そして、そんなふうに思う自分のことを自分で責めてしまう。
どうしたらいい？
あのね、離婚っていっぱい悩んでしまうことだと思う。
誰かのためにという想いが強いと、更に悩んでしまうと思う。
でもね、少しずつでもいいから、
自分のために！
っていう気持ちも大切に育てていこう。
なぜなら、誰かのために離婚を決めたら、ずっと何かを引きずってしまう可能性が高いからです。
だからね、本当は自分はどうしたいのか？
今日は、ほっこりしながら、こんな視点で考えてみてね。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。
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ちょっとずつちょっとずつ、元気を取り戻していこうね。今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
