最高クリーミーかぼちゃパスタ{/heart_orange/}

今日、超簡単だったのに、すっごくおいしいパスタが作れたのでUpします

「最高クリーミーかぼちゃパスタ」
材料（4人分）
かぼちゃ　1/2個
玉ねぎ　1/2個（ない場合は、市販のフライドオニオン　大１で代用可）
にんにく　1かけ
牛乳　　　1カップ
水　　　　1/2カップ
オリーブ油大１
バター　大さじ２
スパゲティー　人数分
塩、こしょう

１．かぼちゃは洗って種とわたを取り、適当な大きさで薄切りにする
２．玉ねぎはくし切りにし、にんにくは包丁でつぶす
３．圧力鍋にオリーブオイルを熱し、２を軽くいためる
４．１を加え、全体にちょっとしんなりする程度にいためる
５．水・牛乳と塩小さじ1/3を加え、加圧2分⇒自然放置
６．ピンがおりたら、ミキサーかバーミックスでクリーム状にする
７．フライパンにバターが焦げる寸前まで熱する
８．できあがったカボチャクリームを７に入れ、バターと、
　　パスタのゆで汁１００CCと混ぜ合わせる。塩・コショウで味を調節
９．火を止め、ゆであがったパスタに絡めてできあがり！
パルメザンチーズをお好みでどうぞ


チキンブイヨンも、ベーコンも入れなくっても、すごくコクがあるの!!
しかも、生クリームが入ってるのか？と思うほどクリーミーで旨い
イタリアンレストランにもなさそうなメニューだけど、でも
レストランに勝つんじゃないかと密かに思ったぐらいでした（笑）
緑黄色野菜のかぼちゃがたっぷり食べれて、妊婦さんの貧血予防策にも
良いんじゃないかな？
こんど実家の家族にも作って食べさせてあげたいと思います。

冬帰芍薬散

一昨日は頻繁に子宮の方がシクシクしていたので、一日中おそるおそる過ごしました。
夕方には早帰りしてくれた主人が、産婦人科の夜診に連れて行ってくれました

主人が勤め始めてから、こんなに早く帰ってきてくれたのは初めて！
茶色のオリモノはもうなかったものの、お腹の痛みは相変わらずだったので、
心配してお昼休みにくれたメールも、すごくありがたかったです
会社で事情を話すと、同僚が気遣って定時で帰れるように取り計らってくれたとのこと。
主人の同僚にも感謝感謝です。

一時間弱待って、診察。
今回の診察は前回の休日診療のフォローと、4ヶ月検診を兼ねたもの。
内診の後、はじめてお腹の上からエコーをしました。
内診では出血はないとのこと。
エコーでは、赤ちゃんが元気に動いている様子が見えました。
先生が心拍を見せてくれようとしていたのですが、赤ちゃんがよく動いて、
なかなか心臓の動きをゆっくり見ることが出来ませんでした
「これぐらい元気に動いてるってことは、心臓も動いてるってことなので、大丈夫ですね（笑）」とのこと。
赤ちゃん、元気に育ってくれてありがとう

お腹の痛みについて相談すると、「冬帰芍薬散」という漢方薬を処方してくださいました。
昔から妊婦さんによく使われるとても安全な漢方薬で、
私のような場合のお腹の痛みを和らげたり、流産や早産を抑える薬とのこと。

2週間分処方してもらって、さっそくその夜から飲み始めました。
次回の診察は、お薬が切れる2週間後。
来週から5ヶ月なので、5ヶ月検診としてみてもらう予定です。
それまでにお腹の張りがひどい場合や、出血等あれば、すぐに連絡するようにとのことでした。

漢方薬局のHPで調べてみると、冬帰芍薬散は、妊娠浮腫、妊娠腎、習慣性流産、
妊娠時の腹痛、月経痛、月経困難症、帯下、冷え症などさまざまに応用されてきた。
そうです。http://www.est.hi-ho.ne.jp/abes/hyakkaen21/tokusiyu40.htm

今日で飲み始めて3日目ですが、確かにお腹の痛みは少なくなってきています。
何より先生に診てもらって、大丈夫といっていただいたことで、
精神的にもすごく落ち着きました。

昨日からはPCの前で仕事にも集中できるようになり、たまっていた仕事も減って、
ストレスも軽減しました

今日も無理せず、穏やかに1日を過ごします♪