こころ、からだ、ごはん

育児、仕事、大好きなことを綴ります
The meaning of life is to find your GIFT

出産報告 ~フリースタイル出産~

2009-04-27 15:26:17 | 生後0ヶ月
ミルクちゃん 生後14日

出産から早いものでもう2週間が過ぎました。
ミルクちゃんは、表情が少しずつはっきりしてきました。
黄疸もマシになって、お肌がちょっと白くなりましたよ
夜はおっぱいの後、3時間ぐらいぐっすり眠ってくれてとても助かります。

さて、忘れない間に出産後報告第2弾☆
フリースタイル出産のご報告です。

23:30
陣痛が進んで、子宮口が9cm開いた時点で分娩室に移動しました。

私の産院の分娩室は、和室で、お布団があり、間接照明で薄暗い感じ。
あかちゃんは、明るい環境に慣れていない為だそうです。

フリースタイル出産は、自分の好きな姿勢で出産できることが特徴。

まず、分娩室についてすぐやってきた陣痛は、四つん這いの姿勢から、
壁に手を付いた姿勢になって、助産師さんのリードで呼吸法で痛みを
逃しました。

その後間もなく破水。

4/13 24:00
私の入院するお部屋で待機していた、だんなさん、実家の母と妹が呼ばれ、
分娩室にやってきました。

予定日前後の運動の時に、汗が冷えてしまったからか、
私は出産の2日前から風邪を引いてしまいました
側に付き添ってくれていた、母と妹は、呼吸法で出てしまう鼻水を拭いてくれたり、
汗だくの私をうちわで扇いでくれていました。

だんなさんは、降りてくるあかちゃんの位置によって、心地よい姿勢になれるよう
私がいきみやすいように、助産師さんの指導の通りに私を支えてくれていました。

私の出産の場合は、あかちゃんの頭が仙骨と恥骨の狭いすきまを、なかなか通過
できなかったので、色んな姿勢を試して、重力の助けもかりながらの分娩でした。

助産師さんは、良いと思う姿勢をひとつづつ、やさしく穏やかに指導して下さり、
その中から、私に一番合っていて、あかちゃんが出て来やすい姿勢を最終的に
選んでくれました。

四つん這いや、中腰のだんなさんの肩にぶら下がるような姿勢、
座っているだんなさんにもたれて(リクライニングチェアのような感じ)いきむ姿勢、
側臥位など、ほんとに出来る姿勢を全部試したんじゃないかと思うぐらい、
色々とやってみました。

あかちゃんの頭が降りてきて腰にはさまったまま、大きく姿勢を変える時には、
今まで感じたことのない変な傷みや、腰周囲が異常にきつーい感じで、
冷や汗が出ましたョ。

陣痛が来て、いきむ時に、だんなさんが私の耳の近くで、
力を入れる場所を教えてくれたり、
いきんだ後休んでる間に、がんばろう*って優しく励ましてくれたのが
とてもありがたかったです

今思うとそんなに難しくないはずなのに、
あまりの痛みで、いきむ時力を入れるポイントを忘れてしまうぐらいでした。

途中からは、だんだん疲れてきて、いきみの間の休んでいる時間に
眠ってしまっていました

分娩室で1時間半ぐらいがんばって、ようやくあかちゃんの頭が見えるようになりました。
「あかちゃんの頭が見えましたよ~」
って助産師さんが言ってくれるのですが、
いきんでもなかなか出てきてくれず、
「戻っていってしまった・・」
って聞くと、すごく辛くなってきて、

「あと何回ですか?3回ぐらいで産まれますか?」
って質問してしまったぐらいです。
今思うと、何回いきんだら産まれるかなんて聞いても分かるはずないのに・・(笑)

挙句の果てに(私は覚えてないのですが)、陣痛の合間に、
「あかちゃんほんとに産まれますか?」
って、助産師さんに聞いていたらしいです

すごくしんどくて、もうお家のベッドに戻ってゆっくり寝たい~!
って思ったりもしました。
でも、あかちゃんもがんばって産まれて来てくれようとしていることを
思うと、ムクムクと勇気がわいてきて、
「あかちゃん、がんばれ
って言いながら、がんばりました。

02:00
助産師さんが両手でゆっくり広げながら頭が出てくるのを手伝ってくださった
おかげで、会陰切開せずに済み、
何度か、
「力を抜いて、ゆっくり息を吐いて~」
と言われるままにすると、ビリビリ裂けるようなすごい痛みと共に、
するりとあかちゃんが出てきてくれました

そのあかちゃんを、へその緒がついたまま、私の胸の上に置いてくれました。

あかちゃんの顔を見ると、びっくりするぐらいかわいくて、
しかも、あかちゃんは
「おかあさん、がんばって出てきたよ~
って、言わんばかりの表情で、真ん丸い目で私のほうを見てくれていて、
「ありがとう、よくがんばったね~!!」
って、声をかけました。

今でも、あかちゃんを見るたびにとってもかわいい
って思うのですが、やっぱり産まれた直後に見たあかちゃんが
一番かわいかったです

出産による出血も少なかったらしく、あかちゃんには羊水がついていただけで、
胸の上のあかちゃんはとてもきれいでした。

その後のカンガルーケアは、また後日ご報告します・・

生後12日 2週間検診♪

2009-04-25 12:50:36 | 生後0ヶ月
あかちゃん 生後12日

昨日は出産した産院の小児科で生後2週間検診(自費負担)
がありました。

ミルクちゃんは順調に育っていて、3,376gに体重が増えました。
おっぱいも良く飲めているし、黄疸も問題ないとのことでした

ミルクちゃんの聴診をしてもらった後、
肛門を綿棒で刺激して、便を出してあげる方法について
教わりました
ウンチがなかなかでなくて、うなっている時や、
ガスがお腹にたまって苦しそうな時に
肛門を刺激してあげてくださいとのこと。

~あかちゃんの肛門の刺激の方法~
1.あかちゃん用の綿棒に、オリーブ油やワセリンを塗る
2.あかちゃんのおむつを開け、(おむつ交換の時のように)両足を持って上に上げる
3.綿棒の綿が付いている部分だけを肛門に入れ、少し上下左右に動かして刺激

小児科に行く前にウンチをしていたはずなのに、先生が少し刺激すると、
たくさん出てびっくりしました

今まで、ウーンウーン!って言って、ぐずぐずさんだな~
って思っていたのが、もしかしたらお腹が苦しかったんだ・・
って知り、ちょっとミルクちゃんに申し訳ない気持ちになりました。

その後、先生から授乳についてたずねられたので、
おっぱいを前に上げた時間から1時間以内に欲しがることもある
と伝えると、小児科の主治医の先生は、
「生後1ヶ月までが成長のピークなので、おっぱいを頻繁に欲しがるのは
普通です。欲しがるだけあげてください。」
と、教えてくださいました

ミルクちゃんの診察の後は、助産師さんからわたしの乳首のチェックと、
おっぱいのあげ方の指導がありました。

実は、おっぱいをあげ始めのころに、すこし乳首に痛みがあるんです

小児科の小さな授乳室で、乳首を見てもらいました。
先が白くなっている所が、傷ついているとのこと。
吸わせ方に問題があるみたいです

助産師さんの前で、いつものようにおっぱいをあげてみました。
すると、吸わせ方が浅いと指摘されました。

あかちゃんがおっぱいを飲み終わった後、乳首が平たくなって、
先がとがっている(←まさしく私の、こうなってます。。)のは、
浅く吸っている証拠らしいです

わたしのおっぱいは出がとても良いので、深く吸わなくてもミルクちゃんは
たくさん飲めてたみたいです。

~上手なおっぱいのあげ方:助産師さんからのアドバイス~
・準備として、乳輪から乳首をつまみ出すようにして、乳首周囲をほぐし、
 あかちゃんがおっぱいを飲みやすくする
・あかちゃんに吸わせる前に、もう片方の手でおっぱいを支える
・あかちゃんの上唇を狙って、おっぱいを近づける
・あかちゃんが吸いついた後は、ママの親指であかちゃんの上下の唇を
 さらに広げて乳輪まですべてお口に入るようにする

さっそく、お家に帰ってから実践してみると、
たしかに痛みが少し楽かも

もしかしたら、わたしが頂いたアドバイスは、みんな当たり前にやっている
事なのかもしれませんが、ついつい面倒で、省いてしまっていたところ、
痛みが強くなっていたんです

これからは、助産師さんのアドバイスを守って、痛みのない授乳ができたらいいな

今、痛みに耐えながら授乳されているママの皆様に
上のアドバイスが役に立てば嬉しいです

出産レポート ~陣痛~

2009-04-23 13:39:07 | 生後0ヶ月
あかちゃん 生後10日

ここでのあかちゃんの名前を「ミルクちゃん」と命名します
ミルクちゃんは、毎日表情がはっきりしてきて、意思もだんだん明確にこちらに
伝えてくれるようになりました。

だんなさんは、アメリカ出張から無事帰国し、
仕事の後で、私の実家にミルクちゃんをお風呂に入れに来てくれます。
2~3時間しか一緒にいられないけど、がんばって通ってくれる
だんなさんに感謝です

さて、さっそく出産レポートをさせていただきます
ひとまず今日は陣痛編。

前日の焼き肉+リポビタンDの効果を期待しながら、
朝6時前にトイレに行くと、何もナシ

ちょっとがっかりして、窓を開け、外を見ると、
とってもきれいな朝焼けが
外の空気も、私のだいすきな感じで、
ああー、こんな日にあかちゃん産まれてくれたらいいな
って思いました。

あまり眠くなかったので、呼吸法の本を読み、
トイレでお通じの後、

06:30
「おしるし」が

すごくうれしくて、思わず寝ているだんなさんを起こしました(笑)
おしるしがあったからって、すぐに陣痛が来るとは限らないよね・・
と言いつつ、心の中では、今日来て~~!!
と祈る気持ちでいました。

07:25
朝ごはんを食べようとしていると、生理痛のすごくひどい時みたいな痛みが下腹部に。
息が出来ないほどではありませんでしたが、それまでの動作が続けられないぐらいの
痛みでした。

フムフム、、前駆陣痛っていうやつかな?
これが遠のいてしまったり、何日も続く人もいるんだ。。
でも、間隔が狭くなって、10分間隔になったらほんとの陣痛
とか、すこしウキウキする気持ちで、朝ごはんを食べました。

08:03
朝ごはんの片づけをしようとしていると、また同じ痛みが。

08:40
またまた同じ痛みが。
朝読んでいた、呼吸法をためしてみたら、少しマシになりました。

もしかしたら今日中に入院ってこともあるかもしれない
と思い、両方の実家におしるしがあったことをご報告。

~入院前の準備~
・お家の片付け
・お洗濯
・だんなさんのYシャツのアイロン
・冷蔵庫の賞味期限の近いものを調理して(ちょっと不思議な)お昼ごはん
・だんなさんのアメリカ出張の荷造り
・だんなさんのサンディエゴのホテル予約のお手伝い
・里帰りの荷造り

を全部済ませて、ほっとすると、

15:38
痛みが15~10分間隔に。

用事を全て済ませてホッとしたことを、あかちゃんも知っているみたいでした。

16時
実家の方が産院に近いので、ひとまず車で20分の私の実家に向かうことに
車で移動中に、お腹に力が入るからか、陣痛は確実に10分間隔に
呼吸法で痛みを逃しながら、実家に到着

ひとまずゆっくりお風呂に入りました

17時半
お風呂から出て産院に電話。
陣痛が7~8分間隔であること、産院まで10~15分で移動できることを告げると、
「まだ声も元気そうだし、5分よりも間隔が短くなったらまた連絡して下さい。」
とのこと。

だんなさん、母、妹と一緒に、お産に向けて力をつけなきゃ♪
ということで、玄米ご飯とお味噌汁を食べ、
ラズベリーリーフティーを飲み、
デザートに大スキなミスタードーナツを食べました。
(今考えるとひどい組み合わせ!)

その後、
18時ごろから5~6分間隔に。
19時ごろからは痛みも強くなり、実家の家の中をウロウロと
歩き回りながら、痛みが来たら腰をかがめて呼吸法で痛みを逃しました。

20時
確実に5分間隔になり、産院に電話。
「ひとまずどのぐらい進んでいるかを見せてもらってから、入院してもらえるかが
分かるので、入院の荷物を車に載せて、今から来て下さい」
とのこと。

だんなさんの運転で、産院に向かいました
その頃は、途中でセルフのガソリンスタンドに寄った時、フロントガラスをきれいに
お掃除できるぐらい、まだ余裕がありました。

20時半
産院につくと、だんなさんは1階の待合室で待つことに。
私は2階にある分娩室で内診を受けました。
すでに子宮口は6cm開いているとのこと。
入院決定
だんなさんは入院するお部屋に入院の荷物を運んで待機。

私はそのままドップラーでNSTを受け、陣痛の合間に
分娩を担当してくださる助産師さんから、問診がありました。

30分ぐらいNSTをした後、入院時に来ていた服から、
出産時に着る浴衣のような産院の服に着替えて、お部屋に戻りました。

だんなさんと会えて、ほっとしているのもつかの間。
どんどんと陣痛がやってきます。
胸の高さの台に腕をのせ、その腕に頭をのせて、腰を丸め、
呼吸法でなんとか痛みを逃す努力をしました。

だんなさんはせっせと、入院の荷物を使いやすいように、
お部屋に片付けてくれていましたが、私の陣痛が来ると、
飛んできてくれて、ずっとマッサージをしてくれました。

陣痛が去ると、ウソのように痛みがなくなり、
だんなさんと笑って話せるぐらいでした。

23時頃
には、陣痛のたびに痛みがひどくて、足が震えるぐらいでした。
腰のあたりに、今までになかったぐらいの痛みと、おしりを押される感じが。
だんなさんには、おしりを押さえながら、マッサージをしてくれるように
お願いしました。(←テニスボール活躍してくれました♪)
母から携帯に電話があって、様子を尋ねられましたが、
陣痛の時には話すことすら出来ませんでした。

是非出産に立ち会いたいと希望していた母と妹には、とりあえず、23時半頃にこちらに来てもらうようにだんなさんが伝えてくれました。

ようやく助産師さんが見に来てくれて、内診を受けると、
すでに子宮口は9cm開いていて、分娩室に移動するとのこと。
けっこう早く進んだみたいでした。
助産師さんの付き添いで、私は歩いて分娩室に移動することになりました。
ここでだんなさんとはしばしの別れ。

分娩室に着き、ふたりの助産師さんの指導のとおりに呼吸しました。
何度かの陣痛の後破水。

24時にはだんなさんと、母、妹が分娩室にやってきました。

この後、フリースタイル出産のご報告は、また次回・・・・

生後1W

2009-04-21 13:44:12 | 生後0ヶ月
産まれましたよ~

なんと、だんなさんのアメリカ出張直前に、
無事3190gの女の子を出産しました

皆さま、応援ありがとうございました。
皆さまのあたたかいお気持ちが、本当にありがたかったです。

12日の夜8時半に入院し、13日早朝2時5分に誕生しました。
だんなさんと、母、妹の立会いのもと、
9時間10分の安産でした

陣痛は想像していたよりも辛くなかったのですが、
分娩室に入ってから、赤ちゃんの頭が出てくるまで
がすごく痛かった気がします。

でも今は不思議と、痛かったことは全部忘れてしまっていて、
ひたすら、あかちゃんが可愛いです

陣痛の進み具合や、フリースタイル出産、カンガルーケア
母子同室などの詳細については、また後日ご報告しますネ

今あかちゃんは、おっぱいを飲んでいるところ。
(授乳しながらPCに向かうなんて不謹慎かな~?)
飲みながらウンチしてしまったので、一旦授乳を中断して、
オムツ替えます。



40W6d 焼肉+リポD効果

2009-04-12 15:06:14 | 妊娠11ヶ月
出産予定日から、+6日

皆さま、あたたかいお言葉ありがとうございます。
こうして皆さんに応援して頂いて、本当に心強いです

昨日は、実家の家族みんなと、満開の桜のもと
庭で焼肉パーティーをしました
(両親は山に住んでいるので、ご近所さんにあまり気を使わず
外でさわいだり焼肉したり出来る環境です。)

実家の母が、リポビタンDを2本も買ってきてくれていて、
その場で1本ぐいっと飲み干し、焼肉をお腹一杯食べましたよ

だんなさんも、仕事から早めに帰ってきて、パーティーに参加しました。

食後には、実家の母が、ラズベリーリーフティーを入れてくれました
お母さん、家族のみんな、ありがとう

これで、出産に近づけるのに良いって言われてること
・焼肉
・栄養ドリンク
・階段の運動
・スクワット
・ラズベリーリーフティー

をいっぱい達成したので、きっともう産まれる!(かな?)って思いながら、
みんなでお腹のあかちゃんに改めてお願いをしました

昨夜はだんなさんの出張の準備の為、夜遅く電車で10分の自宅に戻って、
12時半頃から朝6時半まで、ふたりともぐーっすり熟睡しました。

すると朝!
トイレでおしるし発見

生理のときみたいに、少し粘調のものでした。
それから30分おきぐらいに、生理痛のきつめの痛みがあり、
たまに、動けないぐらい痛くなります。

これって、前駆陣痛!!!?

ようやくきましたよ

現在、
入院の準備+里帰りの準備+だんなさんの出張の準備
最終チェックに取り掛かり中。

終わり次第、だんなさんの運転で実家に行き、
(実家は車で20分ぐらいで着く距離です)
陣痛がもっと強くなるのを待つ予定です

だんなさんは明日の朝7時の電車でアメリカに向けて出発予定
どうか、あかちゃんの誕生が間に合いますように

40W4d 月曜出発に変更

2009-04-10 23:39:36 | 妊娠11ヶ月
出産予定日から、+4日

まだ産まれてないんです。。。

でも朗報が!
だんなさんの出張の出発は月曜日の朝になりました。
これで、日曜日に産まれても立ち会ってもらえる
ああ、なんとか日曜の夜頃までに産まれてくれますように


というわけで、今日の運動は、
・お家のお掃除たくさん
・2時間以上お散歩
・スクワット30回
・階段(5階まで)5往復

やってみました。

運動の途中でお腹が張ってくることはあっても、痛みはないです。
胎動もちゃーんとあるし、おしるしはなし。
お通じは4回も!


しびれを切らした実家の母は、1日に何度も電話してきて、
明日の産院での検診の際に、主治医の先生に、
だんなさんに立ち会ってもらえるよう、陣痛が来るように
してもらえないか相談した方が良いと訴える始末

母があまりにうるさいので、明日一応先生に聞いてみますが、
そんな勝手なことってありえるのかな!??
私は、ほとんど陣痛の気配もないのに、問題ない時期に人工的に
陣痛を促進するような薬は使いたくない気持ちのほうが大きいです。

明日か、日曜日に自然に産まれて来てくれるのが理想だな
でも、こんなに陣痛の徴候がないのに、そんなにすんなり
産まれるわけないか。。

今週だんなさんは、出張の準備で毎日終電で帰宅。
朝4時ごろに起きて、家で仕事をしてから出勤し、
さらに明日も出勤です。
急な出張の命令に翻弄されて、ヨレヨレになってて、
その上、あかちゃんが産まれる瞬間にその場にいられないなんて、
かわいそうすぎる・・・

今日は、うにさんのアドバイスに従い、
栄養ドリンク飲みましたよ
明日は焼肉食べて、これで準備万端

お~い、あかちゃ~ん、みんな楽しみに待ってるよ~

40W3d アトランタ出張!!!??

2009-04-09 11:15:31 | 妊娠11ヶ月
出産予定日から、+3日

予定日を3日超過していますが、全く変化ありません
そして、だんなさんは日曜日(12日)から海外出張が決まりました
今回の行き先はアトランタ。来週の金曜日に帰国予定だそうです。

だんなさんは、もともと海外出張の多い部署にいますが、
ここ1年ぐらい海外出張はなかったのに、「こんな時に限って」
っていうやつです。

上司は私が出産予定日を過ぎていることも、
いつ産まれるかわからないってことも
知っているようですが、
「行ってくれ。」と命令があったようです。


昨日実家の周りを散歩していた時、だんなさんからの電話で、
アトランタ出張のことを知りました。
電話を切った後、

だんなさんとふたりで、あかちゃんに会える日を本当に指折り数えて
楽しみに待っていたこと。
出産教室にふたりで出席して、一緒にお産がんばるはずだったこと。
いつもだんなさんがお腹に「会える日を楽しみにしてるからね~」って
話しかけてくれてたことなど、
色々考えるとすごく辛くなって、出産をひとりで乗り越えられるか
不安すぎて、涙が出ました。

あかちゃんを授かりたくても、なかなか妊娠できない方や、
だんなさんが単身赴任されていて、出産には立ち会えない方、
色々な理由でひとりで出産される方がおられるのに、
こんなわがままを言って、お恥ずかしいばかりです。
ゴメンナサイ。

でも、できれば日曜日までに産まれてきてほしい。。。

だんなさんとの電話の後、さらにお散歩を1時間ほど延長して、
神社の階段の上り下りも泣きながらがんばりましたが、
今日も本当に変化はありません

前駆陣痛もなし。
もちろんおしるしもまだだし、何の痛みもありません。

昨日、近くの神社まで歩きながら、お腹のあかちゃんに、
「本当に勝手でゴメンネ。ママは、○○ちゃんが産まれる時に、
パパが側にいてくれたほうが心強いんだ。
だから、できたら日曜日までに産まれてきてね。」
ってお願いしました。

きっと、私がこんなふうに勝手にお願いしたって、
もう神様はあかちゃんの産まれる日を決めておられるのかもしれない。
そして、あかちゃんはそれに従って産まれてきてくれるんだと思います。

今日が満月だからとか、だんなさんが立ち会えるからとか、
分娩担当の先生が誰になるとか、思い煩ってもしかたがないんだな・・・

あかちゃん、情緒不安定になってしまってごめんね。
ママも、パパも、あかちゃんのことが大好きだよ。
良い時が来たら、元気に産まれてきてね
もし、その時ママがひとりでも、大丈夫。
いっしょにがんばろう。

ふ~~~~~
気分を入れ替えて、心穏やかに待ってみます。

神様、どうかあかちゃんが無事に安産で産まれてきてくれます様に
お守り下さい

40W2d 予定日を過ぎてからの検診① 

2009-04-08 16:14:38 | 妊娠11ヶ月
出産予定日から、+2日

陣痛のきざしは全くありません。
本当に何にも変わりない感じです。
ちょっとぐらい何かあってもいいのに…。

今日は予定日を過ぎてから1回目の検診がありました。
予定日を過ぎると、せっかく市町村からたくさん頂いた
診察の補助券も使えません

でも、今日の検診のお会計は950円だったので、助かった~
なんだか妊婦検診の診療費にケチケチするのも、あかちゃんに申し訳ない
気がするのですが、回数が多いだけに、できれば安いほうがあり難いですよね。

NSTでは問題なし。
内診では、前回とあまり変化ないとのこと
あかちゃんもまだそんなに下がってないって。

先生はいつもの様に、
「動いてもらうしかないな~(苦笑)」
って、困ったように仰ってました。

何もなければ、次は土曜日に来てくださいとのこと。
(あぁ、どうかそれまでに何かありますように!!
と、私の心の中は祈る気持ちでしたヨ(笑))

土曜と日曜日は代診の先生が分娩担当なので、できたら
いつもの主治医の先生にあかちゃんを取り上げてもらいたいな。

でも、あかちゃんが元気に産まれてきてくれたら、それ以上
何も言うことはないです


さて、昨日のお昼頃に実家の母から(案の定)電話があり、
「どう~??私たち今日休みとってるからおいで~」
とのこと。

私も家の周りをぐるぐるお散歩するのにも飽きていたので、
電車で10分の距離にある実家に帰ってきました。

そして、あかちゃんと一緒に里帰りするお部屋を母と一緒に
ぴかぴかに掃除しましたよ
日曜大工が得意な父は、あかちゃんが産まれたらみんなで
お祝いバーベキューをすると言って、お家の外でバーベキュー用の
机&ベンチを作っていました。

晩ごはんを両親といっしょにのんびり食べて、
だんなさんの帰宅時間に合わせておうちに帰りました。

そして、今日は実家の父の運転で産院に連れて行ってもらったので、
また実家に帰ってきています
今は妹のPCで記事をUPしてます

あかちゃんのお布団を干して、里帰りの準備はばっちり。

あかちゃん、いつ産まれてきてくれても良いからね

40W1d まだまだ・・

2009-04-07 11:44:32 | 妊娠11ヶ月
予定日から1日超過

昨日は予定日でした。
実家の両親や妹から次々に電話が
母:「どうや~?何か変わりある?」
父:「産まれたか~!!?」
妹:「おねえちゃん、何かあった?」

あったら連絡するよぉ。。。。

それだけ気にかけて、楽しみにしていてくれることは
とてもとても嬉しいのですが、1時間以上お散歩しても、
5階までの階段を上り下りしても、ホントに何にもないんです

ただいつもと違うって思うのは、運動してもお腹がほとんど揺れないし、
あかちゃんはしっかり固定されてるみたいな感じで、早歩きでも
どんどん歩けてしまうこと。あとお通じの回数が増えたこと。
胎動が静かで、少なくなったこと。

両親はしびれを切らせて、明日迎えに来るそうです。
入院用の荷物ぜーんぶもって、里帰りするようにとのこと。
実家にいても何も変わらないのに・・・って、ちょっと
抵抗してみましたが、私が少しでも近くにいる方が安心みたい。

明日は予定日を過ぎて始めての診察の予定。
ついでに母に連れて行ってもらうことにしました

昨日は合計2時間ぐらいお散歩して、お家のお掃除も、階段運動も
頑張ったので、きっと夜にはちょっとお腹が張ったりするんだろう
と思って、お布団に入りましたが、
お腹が張って痛くて目が覚めたのは2回程度。
その時は、生理痛っていうより、子宮全体がキュ~~って痛む感じ。

夜中は色んなところに重い痛みがあって、だるくて熟睡できず。
でも、陣痛とはまだまだ程遠い感じ。

また今日もお散歩と階段がんばってみます

あかちゃん。きっと出てくる時期を自分で決めてるんだね。
元気に無事産まれてきてくれるのを、待ってるよ~

40W0d しーん・・・

2009-04-06 10:51:12 | 妊娠11ヶ月
今日は出産予定日

とうとうその日がやってきましたが、おしるしも、陣痛の気配も
ありません


お腹の中であかちゃんは、「しーん」としています。
「静寂」って言葉が合う感じ。
胎動はあるにはあるけど、回数と強さがかなり減りました。
もうすぐ外に出てくるから、それにむけて精神統一でもしてるのかな?

昨日の夜まで結構元気にお腹を蹴ってくれてたのにな・・・。

予定日を過ぎると、何だか変な焦燥感みたいなものを感じます。
べつに、予定日が絶対産まれる日とは決まってないのに、
その日までに産まないと、ちょっと失敗したみたいな、おちこぼれみたいな気持ち

でも、実際の排卵の日が計算とは違う場合だってあるし、
胎動が少しでもある限りは、これでいいんだ
って、私がどーんって構えてあげないと、頑張ってるあかちゃんがかわいそう。

きっと、自分にとって一番良い日に、一番良い方法で産まれてくるんだと思う。

満月&満潮の時が出産多いって言うもんね。
満月までにはまだもう少しある。

あかちゃんとのご対面が待ちきれない家族からは、
動け動けとせきたてられて、正直焦ってしまう。
でも今はリラックス、リラックス。


昨日はだんなさんと一緒に、菜の花畑&桜のコントラストがとってもきれいな
お寺に行って、1時間ぐらいお散歩しました。

そこはのんびりした風景で、とってもきれいで、
また来年あかちゃんと一緒に来ようね
って決めました。

その後は、行きつけのお店でゆっくりお食事
「来週末もまだふたりだったりして・・・(笑)」
とか言いながら、最後の外食(多分)を楽しみました。

あともうちょっと、幸せ妊婦生活を続けます

モラタメ.net