リラックスして。

忙しくて行けてなかったので、久しぶりに歯医者に行ってきました。

そしたら、母も歯医者の日だったと電話で聞きました。

母は血圧が高いので、歯医者の麻酔が怖くて(医療事故的なことを心配している)、緊張で体がガチガチになるとか。

「緊張したら、余計に血圧が上がって、危ないよ。リラックスしなきゃ」って言ってるんですが、リラックスなんかできないっていうんですよね。怖いわ～(>_<)何かあったら困るから、今度その歯医者の連絡先を聞いておこうと思います。

歯医者は怖くないのに～。私なんか寝ちゃいそうになるのに～って、私の場合はリラックスしすぎですねヾ(´▽｀*)ゝ





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☆非常用持ち出し用品に、ガムテープがあると、色々と使えて便利ですよね。ラップ、ガムテープ、ポリ袋、トイレットペーパー、タオル、安全ピンは非常時において汎用性が高いので、ぜひ用意しておいて下さいね。








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すっかりうっかり。

すっかり忘れていたけれど、来月は旦那の誕生日があるわ～。懇談会など学校行事があるので、今のうちにプレゼントを買っておかなくては。思い出して良かった(笑)

う～ん、プレゼントは何がいいかなぁ。

やっぱり青汁かな。←






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☆釣りやキャンプなどアウトドアの際に着る、ポケットがたくさんついたチョッキ(ベスト？)ってありますよね。あれのポケットに、一日分の食料などを入れて避難すると、すごく便利なようです。両手も使えますし、すぐ取り出せますしね。









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寝ちゃった～。

昨夜、あまり寝ずに原稿を書いていたので、夕方にコタツでうとうと寝てしまいました。あちゃー。やることがたくさんあるのに。ブログも日付が変わってしまったわ～すみません～(´Д｀)

とりあえず原稿のOKはもらったし、報告書に反省も書いたので一区切りついたな。

明日は寝てしまわないように気をつけて、家事も頑張ります～。





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☆もし災害が起きて、避難所で生活することになったらと想像すると、想像しただけなのに、精神的に病みそうになります。工夫はするつもりだけど、プライバシーが守りきれないでしょうからね。避難所で生活した経験がある方の体験談とかを聞いてみたいです。









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感想に感動。

座談会の司会、頑張ってきました。人前に出るのが苦手だから緊張しまくったけど、最後に出席者の方の感想を読んだら、司会が素晴らしかったと書いてあって嬉しかったです(о´∀`о)照れるけど。

何事も経験ですよね。人前でも緊張しないよう、もっと経験を積んでいこうと思います(その度に死にそうになるけど)。





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☆今日、息子の学校に行ったら避難訓練中で、サイレンが鳴り響いていて、息子は軽くパニックになっていました。サイレンの音が苦手でね……。実際に災害が起きた時に困るので、サイレンの音に慣らしておかないといけないと、改めて思いました(防災士さんにも言われたし)。









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忙しくなるぞ～。

明日はPTA行事。実行委員が二人しかいない上に、PTA通信担当の方が発熱で休むので、写真係もしないといけない。忙しい一日になりそう。

PTA通信の記事は、元から頼まれていたので、帰宅したら早速、取り掛からなければ。発行日が近いので、早く原稿がほしいとのことなので。下手だけど、文章書くのが好きで良かった＼(^o^)／記事は苦にならないわ～。

なんだかインフルエンザが過ぎ去ったら、今度は忙しさの波がやってきました。大変だ。でも、病気よりはいいですな(о´∀`о)←当たり前





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☆以前にも書いたと思うのですが、一応の目安なので再度掲載。非常用持ち出し袋(リュックなど両手が使えるものが良し)の重さは、女性が約10キロ、男性は約15キロが目安です。便利な物をたくさん入れたいですが、持てないと意味ないので、持てる量にして下さいね～。







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