クリームコロンふわふわのプリン味

　おいしい～カスタードプリン味　プチプチの食感

初めての感覚ですよ。美味・・・一度ご賞味あれ


私はスイカが大好き・・・次は柿の種　　八朔　　さくらんぼ　コーラ　たこ焼き

大好き・・・苦手は生もの

お刺身・馬刺し・かつおのたたき・ふぐ（てっさ）生牡蛎・ユッケ・生レバー・・・・
おすしなど等

　好き嫌いをなくしたい・・・

中々難しいですね　　


　　　　　　　　　寝ましょう。つかれたぁ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゅん

きゅうりのレモン漬け・・・すっごいおいしいですよ。

　私は料理が苦手です。

でもこれは簡単なのにおいしい・・・

毎日ポテトチップスを食べていて最近ちょっとでぶってきたかなぁ～どうしようと思っていたときに

うちの社長が「あんたこれ食べてごらんそんなお菓子ばっかり食べんと」って

持ってきてくれたんですが、すっごいおいしい。

作り方：きゅうり2本（新鮮ないぼいぼの沢山付いている緑が濃いものがベター）　

きゅうりは散切りにして熱湯にさっととおす。塩を少々振りかける

やさしいお酢（きゅうりが半分ひたひたにつかるくらい・・・）

レモン二分の一個を扇子みたいに切る。残りのレモンの半分を切り絞ってきゅうりに振り掛ける。

朝に作って冷蔵庫で冷やす・・・・チョウおいしくなります。（好みによってはお砂糖や蜂蜜を入れるみたいです。私は×　　シンプルな塩と酢が好き）

おやつにも食べれるし・・・・。

私はこれでポテトチップスをやめました。


　　　　　　　　　　ちょっと作ってみてはいかがですか
　　夏ばて解消・・・に少し役立つかも

　　　　　　　　　　　　　　　じゅん


わぁやばい　　　早くいかなきゃ　　　行って来ま～す。　　いってらっしゃい。

ローコスト住宅・花に水をあげる・・・。生き物は言葉を話さなくてもなんだか

　エネルギーをもらう。

　3年前、駅前のマンションを売却し思い切って土地を購入・・・

注文建築なんてとてもじゃないけどと思っていたら、知り合いを通じて「ローコスト住宅」

の存在を知った。しかも、土地も宣伝が出る前で仲介業者が入る前に購入できました。

自分の好きな色で希望の形に設計の段階から一緒にやりました。

その時に良く知らなかったのですがセットバックと言う規則？法律？

その部分に道路が出来るまで花壇を作りましょう・・となってつつじやオリーブ・紫の花？？？

玄関にはブーゲンビリアやバラ・・・今までは花を触ると枯れさせてしまい私には花心が無いんだわ・・・

と思っていたのです。でも会社の社長と造園のかたがやってくれたのを引き継ぐとあぁ～ら不思議

すっごくきれいに花が咲き始めて、今年の4月はつつじが満開、近隣の方にきれいですねーとか

楽しませてもらいましたよ、とかって言ってもいました。

とっても嬉しいです。

そしてその花たちに毎日、私もエネルギーをもらってるんだなって・・・蚊に刺されながら水をまいて、草を引く・・・。きれいに咲いてねって。

とってもかわいいですよ。こうやって花を植えるまではそんな事思ってもみませんでした。

　　　　ナイチンゲールも言いました。

土・光・水・木・風・音・臭い・空気・・・自然治癒力にもっと目を向けなさいと。

すごいですね、フローレンスナイチンゲール。

私も花に癒されて人に支えられて・・・今日も一日頑張りましょうと自分に言い聞かせます。

咳はずいぶん沈下しました。　あと少し今日も少し早く帰宅しよう


　　　　　　　　　　　　　　　ではいってきます。いってらっしゃい

　　　　　　　　　　　　　　　じゅん

潰瘍性大腸炎とクローン病の違い・・・

　昨年8月父は血便が出る。と訴え、一緒に病院受診をすると難病指定されている「潰瘍性大腸炎」と

診断を受けた。勿論血液検査・腹部エコー・腹部Ｘ－Ｐ・大腸ファイバー等の検査を受けての診断結果

である。予後は良好であるがメンタル面で出血に免疫力のない男性は落ち込みがひどくそれだけでＱＯＬ

（クオリティオブライフ：生活の質又は生命の質）が低下すると言われている。

まさに父も同じ・・・難病指定なのでお金が一切かからないでもそんな・・・病院にかかったお金は出したい。何でそんな事をされるのか・・・

医者は画像しか見ないお腹一つ触らない・・・それで何がわかるんや！と。　　私は「お父さん、難病は難治性の病気でしかも発症率が極めて稀・・・だから同意書を書いて同じ病気の方たちで情報を共有するのよ。だからお薬も普通より高額なの、それを国の助成金で補ってるの。研究対象だからね。」と・・・

父は78歳です。毎日畑に出かけわずかばかりの家庭菜園を楽しみに生活してきたのになぁ～　　と。

同居するために家もマンションから戸建にした。でも今度はつれてきてこの都会の中でどうなのかなぁと迷う。駄目だよね・・・一人娘はやっぱり決断ができない。

とりあえずクローン病は広範囲に（消化管のいたるところに潰瘍が出来、出血する）潰瘍性大腸炎は限局された場所（大腸）に出来る・・・違いがある。どちらも難病指定である。

どうか、病気と共存できる強い力を父にと思いながら、それでも今日一日が過ぎていきます。

明日もまた一日が始まります。


　　　　　今日の一日に感謝しつつおやすみなさい。

「風邪は万病の元」発熱・咳嗽・倦怠感・関節痛・・・・・感染症

　　絶対に病気にならないと心の中で自負していた私・・・

ここ20年近く発熱などの感染症には無縁であった。

でも、少し免疫力が低下すると咳が出たり・体がだるかったり・間接が痛い

見たいな事が起こる。

風邪は万病の元と昔の方は言いました・・・確かに感冒様の症状から大変な病気が見つかる・・・

んんん間違わないように風邪からその病気に移行するわけではなく

風邪症状がその病気の発症の症状だったりするのです。

例えば「急性白血病」「マイコプラズマ肺炎」「インフルエンザ」「後天性免疫不全症」など等

だから軽く診たら駄目ですよ・・・と言う戒めのようなことなんでしょう。

「医者の不養生」も似てますね。


　　　　　　　　人に移さないように今日も咳エチケット

　　　二枚重ねのマスクと　人の近くに行かない　　（会社に自室があることを感謝します）

　　　　　　　　　今日も頑張ります。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゅん