糖尿病の食事…中華ちまきを食べたいからご飯はパス！

昨日の中華ちまきが美味しかったので、

今日の玄米ご飯もパスしました。

わかめともずく酢ばかり出してる、

と次男に指摘される前に

めかぶを出して…一品くらいは楽しなきゃ。

今日のメニュー

鶏モモの味噌漬け(自家製)

ダイコンと水菜の和風サラダ

めかぶ

大根と油揚げの味噌汁

中華ちまき

白いご飯は我慢できるけど、

大好きなもち米は、たまには食べたい♪