首の爆弾が。。。

あ～首の爆弾が最近とうとうまた爆発しました。


いわゆる頚椎ヘルニアです。


まだ腕の痛みhないものの腕の痺れや背中の鈍痛など


あちこちに症状が発祥してきました。


ここ最近の気温の変化も影響あるのかもしれませんが。。。


またこのつらい痛みとしばらく付き合うことになると


考えると憂鬱です。


とりあえず可能な限り痛くない姿勢で居ることを心がけて


せめてこれ以上痛みがひどくならないよういにしたいです。


あ～いやだいやだ。


寝るときの姿勢が悪いのかなぁ～