今日の昼過ぎぐらいから、
のどが痛くなってきました。
今は少しづつ咳が出てる感じ。
これはいわゆる風邪なんでしょうな。
毎年一回はのどがやられますからね。
とりあえず、今日からは観ずでなくイソジンでの協力殺菌によるうがいに変更。
しかし、うがいも大切だけど体がやばい。
最近疲れがたまりすぎてるのか、
ここ数日瞼が痙攣しっぱなしで口内炎もできたし。
かなり体が疲れをアピール中。
この祝日と週末はなるべく睡眠をたっぷりとるようにしよ。
のどが痛くなってきました。
今は少しづつ咳が出てる感じ。
これはいわゆる風邪なんでしょうな。
毎年一回はのどがやられますからね。
とりあえず、今日からは観ずでなくイソジンでの協力殺菌によるうがいに変更。
しかし、うがいも大切だけど体がやばい。
最近疲れがたまりすぎてるのか、
ここ数日瞼が痙攣しっぱなしで口内炎もできたし。
かなり体が疲れをアピール中。
この祝日と週末はなるべく睡眠をたっぷりとるようにしよ。