出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

脳が揺れた

2018-11-20 22:50:36 | 日記
今日は妻が昼から有給を使ってお休みしてくれました。

いつもは1人分のお昼御飯しか作らないのですが、今日は妻の分も合わせて2人分作りました。

もちろん子どもはいつもより早いこと保育園にお迎えに行きました。やっぱり家族と過ごすと落ち着きます。

夜は調子が良かったのでジムに顔を出してきました。

試合間近のプロ選手の練習相手です。

入念にパンチの打ち方、蹴りの打ち方、ガードの仕方をミットで反復練習してからの、スパーリングです。

ヘッドギア越しにですが、良いアッパーをもらい、久々に脳が揺れてダウン寸前まで追い込まれました。ヘッドギアがなければ確実にダウンしていたことでしょう。

ダウンの経験は何度かあるのですが、ほんと久々でした。

もちろん油断していた私が全て悪いのですが、さすがプロ選手、目が覚めるパンチをもらいました。

3分スパーリングしてインターバルの30秒は腕立て伏せかスクワット、それを何セットも繰り返します。

減量があるので水を飲む量も計算して飲みます。

何度も書きますが、さすがに試合間近の選手の追い込み方は半端ありません。ジムの会員、トレーナー、会長まさにジムを上げて若いファイターを応援しています。応援団長はこの私ですが(笑)

ぜひとも試合で練習してきた全てを出して、良い結果を残してもらいたいものです。

私も頑張ります!!

6歳の誕生日

2018-11-20 18:34:14 | 日記
昨日はうちの子どもの6歳になる誕生日でした。

子どもが大好きな行きつけのハンバーグレストランでお祝い。

思えば6年前、なかなか子どもに恵まれなかった私たち夫婦のもとに、長い長い不妊治療の結果産まれてきてくれました。産まれてから来年4月でいよいよ小学生になります。子どもの成長の早さに驚かされます。

私を父親にしてくれた子どものためにも、これからもたくさんの愛情を注いで子育てしていこうと思っています。