クーラー病対策に・・・

今年は、クーラーでの冷えで、かなり苦戦！
クーラーをタイマーにして寝ていたのですが、朝起きるとダルイ～という感じの
毎日・・・　

持病の「頭痛」に加え、肩こり・便秘まで加わりまいってしまっていました！


そこで、以前から飲んでいる、HABAの冷え用のサプリメント「深温健美源」に加え、
しばらく飲んでそのまま埃をかぶっていた「黒酢」を飲むことに…　↓

　　　　

酢というと、すっぱくて飲めないのでは？というイメージがあるかも知れませんが、
この「黒酢」はすごく飲みやすくて、先日も、私が飲んでいるのが美味しそうに
みえたのか、長女が「ちょうだ～い！」と言って、ゴクゴク
あやうく、私の分がなくなるところでした。。。


「黒酢」１杯＋サプリメント＋足裏マッサージ＋温湿布＋あまりクーラーにたよらないで、冷えも少しずつ解消され、だんだんと元気になってきたぞ～！　


なんか、おばあさんのような私。。。　運動せねば・・・

かたづけてはみたものの・・・

今日は、今朝、かなりが降ったので、いつもよりは過ごしやすいです。
先週は、39度の日とかもあり、さすがに暑かった～


さて、先日、チョコくま♪さんが、食器戸棚の掃除をされたのを見習って、
「食器戸棚の整理」をしてみました～　　　


一応、上の段は、夏仕様＆重箱・お盆類になっていて、下の段は、冬用の土鍋＆お弁当グッズになっています。
子供達が、お皿を出したりしてくれることもあるので、よく使う物は、上の段でも舌のほうにまとめて取りやすくしてみました！

～整理前～　【夏仕様＆重箱・お盆類】
　　


～整理後～　【冬用の土鍋＆お弁当グッズ】
　　


～そして…　しばらくは、お目見えしないであろう食器達！～

（大きなダンボールに半分くらいはありました！　中には、一度も使ってない物も…）



でも、汗をかきかき　、一生懸命やったわりには、あまり代わり映えがしないな～！
食器は半分くらいに減ったのに…

体重も少しは減るかと思ったら、お盆に食べ過ぎて戻らないし…

まあ、とりあえずはスッキリしたということで、よしとしますか
（と、勝手に納得してる私でした…）

海へ・・・

今日も、朝からて、暑いよ～

でもでも、今日は、１人で「のんびりデー」

昨日から、子供達は私の実家に昨日からお泊り！
パパは、今日までのお休みなので、朝からパチンコへ…

とういわけで、１人なんです～　こんなこと、滅多にないから嬉しいわ～



さてさて、先日、デジカメの中に旅行の画像がたまっていたので印刷しました！



というわけで、今日は「旅行」のお話をちょっと…　

お盆前の土・日を使い、毎年行く、福井県の若狭方面に、今年は１泊で旅行に行ってきました！
今回は、ママ友から教えてもらった、泊まる所の目の前が海で、しかも、水着で行き来OKという所へ…　
泊まった所は、「国民宿舎」なのですで、ホテルのように、お布団を敷いてもらえたりなどのサービスはありませんが、食事は食べ切れないくらいに量で、美味しくて、よかったです！　これで、１泊２食付で、大人：７，８７５円はお得だな～と思いました！


当日は、朝起きるとこっちは
福井県の天気を見てみると、
というわけで、のんびりと家を出ることに…　

途中、て来たので、「海には入れるかも！」と話していたら、福井県に入り、昼食を食べていたら、突然、が！

その後、雨が降ってしまったので、海は無理だろうと思い、のんびり車で走っていると山の上の方の牧場の中に木？で「若狭牛の里」という文字が、描かれていて、くんたちの姿が…

雨もやんでだったので、ちょっと寄ってみることに…

近くまで行くと、くんたちが草をムシャムシャ


さらに上に行ってみると、ヤギくんたちも発見
そばに生えていた草をあげてみると、ムシャムシャ食べるので、
子供達３人は、しばらく「エサやり大会」
　　
たくさん食べてくれるので、喜んでいました！　


少し、気分も紛れた子供達
チェックインの時間にもいいころだったので、小浜方面へ向かうことに…

着いてみると、たりったりで、海にも少し人がいたので子供達は入る気満々
少しだけ入りましたが、やっぱり冷たかった～！　

次の日は、朝から快晴だったので、

３人とも、水が大好きなので、喜んでジャバジャバ！


長女＆次女は、パパに砂で埋めてもらったり、小さい滑り台＆飛び込み台ので、喜んで何回も何回もやっていました！　

長男はというと、滑り台とボードをわたり船まで行く遊びを、あきもせずにず～っとやっていました。。。







夕方まで、ず～っと入り続けた子供達！
帰りの車の中で、ごはんを食べると、グ～ピ～でした。。。


「来年も、また行きたいな～」と言っていました。

お盆休み！

久々の更新で～す

子供達が、夏休みに入り、仕事＆家事に加え、子供達の宿題を見てやったりと、
毎日、バタバタです。
そんなこんなで、1日動き回り、体力のない私は、子供と一緒に9時ごろには
寝てしまう毎日でした～！　

さてさて、みなさん、毎日、猛暑が続いていますが、夏バテしてませんか～？　　
夏に苦手な私は、バタそうです　


さて、先日、うちの庭で「ひまわり」が咲きました～




ところで、今日からは仕事もお盆休み　ホッと一息です！

今朝、パパの実家のお義父さん＆お義母さんが子供達を迎えに来てくれて、
朝から子供達のいない生活　
たまには、こんな日も必要だわ～　（充電・充電）

午前中は、お盆に持って行く手土産を買いに行き、その後は、パパとのんびり
2人でランチ　　（おいしかった～！）

お昼からは、ボ～っとを見たり、に向かう時間も取れて幸せ～




明日からは、パパの実家で＆私の実家へ帰省　
（といっても、近場なので渋滞の心配もないような所ですが…）


夜は、先日届いた「千趣会」のカタログでも見て、のんびりしようかな。。。

そうそう、HABAの「イオンエステ」も試してみなくては…