1度戻ったと思った体調が、またまた逆戻り…
毎日、頭痛と戦ってました~。
でも、やっと、体調も戻り、久しぶりの更新です
その間に、アクセスしていただいていた皆さん、ありがとうございます!
どうやら、日頃から運動不足の私なのに、あれやこれやと頑張り過ぎてしまったのが
いけなかったようで… (年には勝てないわ)
昨日、整体に行って来たのですが、先生に「今まで、寝ても疲れが取れなかったでしょう。
今日は、ぐっすり寝てください。これで、これからはぐっすり寝れると思いますよ。」と
言われてしまいました。
言われたとおり、昨日は昼寝&夜も早目に寝たら、今朝はいつもより体が軽くて!
これからは、無理せずにボチボチ行こうと思いま~す
では、今日はこの辺で…
毎日、頭痛と戦ってました~。
でも、やっと、体調も戻り、久しぶりの更新です
その間に、アクセスしていただいていた皆さん、ありがとうございます!
どうやら、日頃から運動不足の私なのに、あれやこれやと頑張り過ぎてしまったのが
いけなかったようで… (年には勝てないわ)
昨日、整体に行って来たのですが、先生に「今まで、寝ても疲れが取れなかったでしょう。
今日は、ぐっすり寝てください。これで、これからはぐっすり寝れると思いますよ。」と
言われてしまいました。
言われたとおり、昨日は昼寝&夜も早目に寝たら、今朝はいつもより体が軽くて!
これからは、無理せずにボチボチ行こうと思いま~す
では、今日はこの辺で…