本日の４群法 2012-11-24 | 日記 今朝は－500グラム。今日は藤前干潟に学生さんと行く予定なので、たぶん予定歩行距離7キロ。 どんな鳥が来ているかな～。たくさん歩いたら、ケーキを食べる予定。 . . . Read more
