7月3日から25日までの間、北海道ツーリングに行って食生活が不規則だったので、7月29日の定期通院の結果が心配だったのですがタンパク質不足以外は問題ありませんでした。
ここ数年高血圧の薬を飲んでましたが、今年に入って必要なくなりました。
考えてみると配達やツーリングでバイクに乗る時間が急激に増えたことが血圧を下げたのではないかと思います。
ストレス解消には登山やウォーキングより私はバイクに乗っている方が健康的なのかもしれません笑。
8月1日はバイクのタイヤ交換にでかけました。
今回の北海道ツーリングでけっこうタイヤの溝がすり減っていたのでプロの方に見てもらうとタイヤの真ん中が特にすり減っていたようでした。
北海道では長い直線道路が多かったので、それが原因だと思われます。
お盆の13日～14日はお墓参りの後で妻の実家に行き、合同誕生会をしました。
長女家族も参加し賑やかな誕生会となりました。
これまでは孫たちとボードゲームなどで一緒に遊んだりしてましたが、最近はスマホゲームに熱中しているようで少し寂しい気がします。
2日目に孫たちはボウリングをしたり、クレーンゲームでぬいぐるみをキャッチするなどして遊んでました。
いくらお金をつぎ込んだかはわかりませんが、人数分のぬいぐるみをキャッチできたようです。
後日、二女の子供（2歳）にピカチューのぬいぐるみをプレゼントしてました。
最近猛暑が続いてるので少し涼しくなったら、さびき釣りにでも連れて行こうかと考えてます。
8月19日～21日は二女と孫が遊びに来ておりました。
この日も暑さで外出できず、室内でおもちゃで遊んだりTUTAYAでDVDをレンタルして1日中見るなどして過ごしました。
8月26日は久しぶりに友人たち3人で食事会をしました。
私以外の2人は仕事をしていて通勤やストレスなどで大変そうでした。
週5日8時間働くのは60歳を超えると辛いので、空いている時間に気楽に働ける環境をつくってもらいたいものです。
8月28日は妻の叔父様が他界されたので急遽29日に妻の実家に行き、30日の深夜3時に大人4人で車で鹿児島まで向かいました。
山陽自動車道～九州自動車道の約1200kmを16時間かけて走り、30日の夜7時に到着しお通夜に参列し翌日の11時に葬儀が行われました。
さすがに帰りは高速を使って帰る元気がなかったので志布志港からフェリー「さんふらわあ」で南港まで帰るルートを選び無事に31日の午前中に大阪に戻りました。
今回利用した「さんふらわ さつま」は5年前に就航したそうで比較的船内もきれいでした。
乗船した日は低気圧のせいでかなり船が揺れましたが寝てる間に大阪に着いたので負担も少なく助かりました。
