冬晴れの日に

小春日和の昼下がり、海岸線を走っていると消波ブロックにイソヒヨドリがいました(^-^)

クリックで別画像

イソヒヨドリ♂のブルーと赤茶色のコントラストは磯に映えて綺麗ですね～

少しづつ移動しながら　＆　背中側を少し拡大画像(*^-^*)

他に鳥撮りの成果が無くても、なんだか癒されます(^^♪

　

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

　そんな日の外食(^-^)　　　素敵なステンドグラスが飾られているお店に寄ってから帰宅しました(*^-^*)

　　　　　　　



　　　　　　　　　　　

今年３回目の干し柿　　　効能は豊富な植物繊維による便秘解消効果、塩分を排出するカリウムによる高血圧
　　　　予防効果などがあるそうです