今日からまた
始まった。
子供ではないけど、仕事行きたくないと叫びたい😝
今夜は
レンコンとひき肉のフライパン蒸し
鮭のクリーミースープです。
今週は腸活習慣
スープは豆乳で濃厚な味わいに鮭やパプリカで抗酸素です。
レンコンとひき肉のフライパン蒸しは
肉味噌の旨味がレンコンにあっていて美味しかった😊
フライパンで一気に作れて楽チンでした❤️
昨日の晩ご飯
アボカド入りキムチチゲ🥑
豆腐とアボカド白菜キムチアサリ
を水・酒・味噌で煮ただけ
アボカドってキムチと合います😊
絶品ダイエット鍋です。
付け合わせは、豆苗とハムの胡麻酢和えでした。
😊😊😊