ガスパン遊び：そんなわけで今夜は酢豚

いきなりこんなニュース。

仙台の爆発、中学生６人を４日前「ガスパン遊び」で補導

　仙台市宮城野区のマンションで２６日夕に起きた爆発事故で重軽傷を負った中学生６人が、事故の４日前に制汗スプレーなどのガスを袋にためて吸い込む「ガスパン遊び」で補導されていたことが、わかった。
　宮城県警仙台東署はマンションでも同様の遊びをしていたとみて、生徒たちの回復を待って激発物破裂の疑いで事情を聞く。
　６人は、中学３年の男子生徒４人と女子生徒２人の計６人（いずれも１４歳）。男子３人と女子１人が全身にやけどを負うなどして重傷、ほかの２人が軽傷を負った。爆発した部屋は、うち１人の女子生徒の自宅だった。
　６人が補導されたのは、２２日。同区内の小学校の教頭が同日午後５時ごろ、「子供が敷地内でシンナーのようなものを吸っている」と同署と６人が通う中学校へ連絡した。中学校の教諭が駆けつけると、周辺にスプレー缶が落ちており、気分が高揚したような生徒もいたという。同署は６人が「ガスパン遊び」をしていたとして、中学校に対し、生徒らを指導するよう求めた。

ガスパン遊び？アンパンじゃなくって？

いろんな遊びあるんですね～。

そんなわけで（？）今夜は酢豚です。
野菜をたっぷり、ね。
2人分作って一人で食べちゃいました。
ただし、ご飯はありません。酢豚のみ。

材料：豚肉150g、玉ねぎ1/2個、人参1/2本、ピーマン（緑・赤）各1個、椎茸2枚。

材料を切って、豚肉に下味をつけて小麦粉を薄く振って、高温の油で揚げておくのがコツみたいです。
人参は電子レンジで予め加熱しておくと火が通りやすいです。

玉ねぎを炒めてしんなりしたら残りの野菜を加えて炒める。
調味料を入れて暫く煮込んだら、揚げておいた肉を加えてさらに煮込む。
仕上げに胡麻油を少したらして出来上がり。

沢山の野菜を食べる事ができました。
酸味と甘みが食欲をそそります。

今日も写真はイマイチですな～。

もう腹一杯です。プフー。