夏の疲れにご用心

COOPの仲間が風邪をひいたと言って、疲れた様子でやってきた
いつもは元気で陽気な人が、今日はだるそうにしていた
この夏は、本当に暑かった。毎日サウナに入っているようだった
が、2，3日急に涼しくなった
急激な気温変化は身体にこたえる
それでなくても、暑さで参っているのだから・・

歳の割には元気だと、自分では思っていても
はやり体は年相応に衰えている。それが普通なのだ
この年になると、一度調子を崩すと、回復には時間がかかる
ちょっとおかしいと思ったら、無理をせずに休もう
そういう年になっているのだから・・

オオグロの稲もそろそろ出穂の頃かと行ってみた
こんな暑い夏なのに、田んぼの稲は元気いっぱい
里山便り・葉月の項、更新しました