こんにちは、ご無沙汰しています。
この3連休は皆様いかがお過ごしでしたか?
海でしょうか? 山でしょうか? それとも・・・
私は残念ながら特別出かける計画もなく、家のことをいろいろやっていました。
家の周りの植木鉢の花が終わっているものが多くなったので、ちょっと買い込んで植えたり、押し入れの中に溜まっている不要物を片づけたり、車を洗ったりと奥さんに喜んでもらえることをたくさんやりました。(特に下心はありません!)
そして、なんと暑い中を3日間で25kmほど走りこみました。
今月はなぜか2日以上空けずにランニングをしています。
おかげさまで体重が2kgほど減ってきました。(ウレシィーーー!!)
このところ真面目に走っているのにはちょっと訳があるんです。
皆さんau携帯に入っている「Smart Sports」って知っていますか?
これは携帯を身につけて走ると走距離やタイムなどを記録してくれたり、走った距離に応じてポイントがたまりいろいろなものが当たるなど
たくさんの楽しい企画が盛り込まれているんです。
ランニングだけでなくウォーキングやバイクのコースもあるんですヨ。
au携帯の皆さんはぜひ挑戦してみてください。 ハマっちゃいますよ!!
さて、台風が近づいてきており、いよいよ雨が降ってきそうな雲行きになってきました。
少しは涼しくなってくれるといいんですけどね。
それではみなさん夏バテしないようにねーーー!
この3連休は皆様いかがお過ごしでしたか?
海でしょうか? 山でしょうか? それとも・・・
私は残念ながら特別出かける計画もなく、家のことをいろいろやっていました。
家の周りの植木鉢の花が終わっているものが多くなったので、ちょっと買い込んで植えたり、押し入れの中に溜まっている不要物を片づけたり、車を洗ったりと奥さんに喜んでもらえることをたくさんやりました。(特に下心はありません!)
そして、なんと暑い中を3日間で25kmほど走りこみました。
今月はなぜか2日以上空けずにランニングをしています。
おかげさまで体重が2kgほど減ってきました。(ウレシィーーー!!)
このところ真面目に走っているのにはちょっと訳があるんです。
皆さんau携帯に入っている「Smart Sports」って知っていますか?
これは携帯を身につけて走ると走距離やタイムなどを記録してくれたり、走った距離に応じてポイントがたまりいろいろなものが当たるなど
たくさんの楽しい企画が盛り込まれているんです。
ランニングだけでなくウォーキングやバイクのコースもあるんですヨ。
au携帯の皆さんはぜひ挑戦してみてください。 ハマっちゃいますよ!!
さて、台風が近づいてきており、いよいよ雨が降ってきそうな雲行きになってきました。
少しは涼しくなってくれるといいんですけどね。
それではみなさん夏バテしないようにねーーー!