思いっきり蹴躓き・・・

今日は１日中晴れのマークが付いてます　気持ちの良い秋晴れです

昨日は強い雨ではありませんでしたが、

断続的に降ったり止んだりの不安定なお天気の１日でした

 

トツゼンですが、家庭内で起こる不慮の事故（死亡）の９割近くは高齢者が占め

交通事故で亡くなる人の４倍以上だそうです

事故死まではゆかなくても家庭内での怪我も多いと思います（７０歳以上）

そんな統計に一役かってしまったワタシです

 

昨日のお昼過ぎ頃・・・

玄関の上がり口（我が家は結構高めです）をいつものように上がろうとした時

自分が思ってるほど足が上がってなかったようで（年寄りのあるあるです）

思いっきり蹴躓き・・・左足首と甲の部分を捻挫　腰はギックリ？（バタンと倒れた）

歩けません！　床に足を着くと痛いし　腰は見事に９０度に折れ曲がり

トイレにゆく自分の姿を鏡で見た時　ゾッとしましたね

若い頃はなんで年寄りはあれくらいの段差で転ぶんだろうと思ってたけど

その年寄りに自分がなって見ると、よーーくワカリマス　ハイ♪

足がすり足　上がってないんですよ　体幹弱くふらついている　

外じゃなくってまだオウチでの不様な姿でまだ良かったと自分を慰めてます

 

３０年以上前に流行ったビーズのシェード

 

　　　　　　

　　こんなシェードを何十個も作って販売もしておりました

　　こんなオモチャチックな飾りが流行っていた時代もありました

　　ビーズアクセサリーのお店をやっていた頃の遺物？♪です

　　（指輪やブローチ　ネックレス　ベルトやバッグ類とか　良くもまぁ面倒な事を

 

昨日はあいにくの雨で庭仕事を手伝って貰う事ができなかった為

オウチの中の仕事を手伝って貰い・・・

キッチンで使っているビーズのシェードを外して貰って（わっ汚れてる！）

キレイに洗ってあげたり

 

　　　　　　

　　　　　　結局　一晩中、軒下に放置で忘れてた

　　　

水道蛇口のパッキンの交換も頼んだはイイけれど

デキルの？　バラバラに取り外しちゃってるけど・・・大丈夫なんだろうか　ハラハラ

（この男　水道元栓も止めずに工事しようとするおバカです　噴水のように天上に噴き出すよ　　　　元栓止めて来る）

昨日は布団の重みさへ痛くて辛かったけれど

骨折ではないので～　数日で治ると思います　

こんな日に１０キロの玄米が届くんですよ　どうやって受け取ろうか

 

　　　　

　　　さっきまで一緒にゴロゴロしていたんだけれど

　　　私にはご飯の支度もあるので～　猫たちよりはちょっとだけ忙しい　

 

　　　

　　　　　気持ちの良いお天気です

　　　　　昨晩の残りのスープ　シシトウの塩焼き＆昨晩の混ぜご飯

　　　　　あっちこっち痛くても　食欲だけは変らずアル

 

　　　　

　　　　いろんな野菜と鶏モモ肉のスープです

　　　　

今日は座っているのも辛くて（これはギックリ腰のせいです）

ブログもこの辺で終りにしないと・・・腰がツライ

ドラちゃんが隣に寝ろと誘ってるしね

最近観出した　ニュートリックス　退職デカの事件簿が面白い

くたびれたオッサンたちの活躍で事件を解決してゆくのです

 

　　

やだ　コレも画像がデカッ！　

最初の設定を間違えてしまったようです

 

今朝は見事にアワアワが立ちました　

牛乳にも依るんですよ（北海道牛乳なら間違いなく泡立つ）

カフェラテを飲みながら黒砂糖飴を舐める　最近のお気に入りです

 

今日も良い一日をお過ごしください