このところ、毎朝ウォーキングをしています。
家から逗子の海岸を端から端まで歩き帰宅しますが、大体７，０００歩位です。
他にも買い物を引き受けたりで、略１０，０００歩をクリアしています。
丁度６時３０分より海岸中央のあたり（ＪＲ海の家の前）でラジオ体操が行われていますので、毎朝参加しています。
聞いた話で、確かではないのですが、昭和２０年代からとの事で、５０年位続いている様です。
逗子にお住まいの皆さん、参加してみませんか。
中々爽快ですよ。
散歩の途中に咲いていた「ムクゲ？」
このところ、毎朝ウォーキングをしています。
家から逗子の海岸を端から端まで歩き帰宅しますが、大体７，０００歩位です。
他にも買い物を引き受けたりで、略１０，０００歩をクリアしています。
丁度６時３０分より海岸中央のあたり（ＪＲ海の家の前）でラジオ体操が行われていますので、毎朝参加しています。
聞いた話で、確かではないのですが、昭和２０年代からとの事で、５０年位続いている様です。
逗子にお住まいの皆さん、参加してみませんか。
中々爽快ですよ。
散歩の途中に咲いていた「ムクゲ？」
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良かった、良かった。
親御さんの気持ちを考えると本当にご同慶の至りです。
インターネットで自殺者のページなどある世の中ですから。
ありがとうございました。
小生、神奈川県の逗子に居住しております。
長かった夏も今週位からやっと涼しい風が吹いてきました。
現在、銀塩とコンパクトデジカメで撮っています。
間も無くデジイチの仲間入りする予定です。
海が近くなんですか？いいですね。
ウオーキングには絶好の場所ですね。
時々お邪魔させていただきます。
確かに、海岸は気持ち良いです。
でも、砂の上は歩き難いんですよね。
それだから、負荷が掛って体に良いのかもしれませんが。
私は腰痛持ちなのですが、歩き始めてから軽くなった様な気がします。
お互いに頑張りましょう。
是非、姫を連れていらして下さい。
朝の海も良いですが、
晴れた夕方の海も最高ですよ。
逗子ではありませんが、１１月頃葉山の森戸海岸の夕景、富士山が見えていたら最高です。
その頃、丁度富士山に夕日が沈むのです。
一度試しに参加されては如何ですか。
海辺でお待ちしてます。
確かに海は良いです。
でも埼玉のrockyさんもお近くにあんなに珍しい花の咲いているスポットが沢山有りで羨ましいですよ。
海風は身体を丈夫にするっていいますものね、私も姫を連れて散歩に行きたいです。
逗子の海岸で ラジオ体操ですか？ 27年も逗子に住んでいるのに 初めての情報ですよ。先日 お医者様が ラジオ体操 バカにするなかれ とおっしゃいました。とっても効果的に組み合わさった体操だそうです。朝の気持ちのいい空気を吸って いいことですね。私も歩くの大好きで駅まではバスには乗りません。約往復6000歩 です。やっと歩くのが気持ちのいいシーズンとなり嬉しいですネ。
夏休みには歩いて浜へ行ったものでした。
海はいいですね。今は埼玉で、海が無いので少しザンネンです。
未だ初期段階なので、お医者様の言いつけを守って養生出来れば、良いらしいのですが。
それが如何も中々難しいのです。
焼酎少々は良い様です。ビール、日本酒は駄目だそうです。酎様もアルコールは程々になさって私の轍を踏まぬ様にして下さい。
でも朝の砂浜ウォーキングは気持ちよさそうですね。
羨ましいです。
昨日から涼しくなって来ましたので、
今日から長袖にしました。
今の時期は爽やかで本当に気持ち良いです。
乙女座Oさまも参加されませんか。
今の時期、本当に気持ち良いです。
朝、車で来てファミレスに預け海岸散歩し、体操をして、モーニングサービス食べて、帰りに湘南国際村に立ち寄るべるなんてコース如何でしょうか。
但し、お天気の良い日にして下さい。
もしかして、富士山のプレゼントが有ったりして。
毎日真面目に１０，０００歩クリアなんて
すごいですね＼(⌒▽⌒)／
そのまま頑張って、病気が良くなると
いいですね。
みなさん早起きして体操してらっしゃるん
ですか。夏は特に気持ち良さそう。。。
近くだったらわたしも参加したいです。
ブログへお越しいただき、ありがとうございます。
ラジオ体操、いいですね。
５０年も続いているのですか。
みなさん、健康になられますね。
むくげのお写真もとってもきれいです。
ありがとうございました。
そちらもお続けになられますことを。
槿の花今が盛りですね。