雪だもんね

雪の日は間違いなくやってくる頭痛。
昨日の晩からヒタヒタと、、、
今日はどうかなぁ？と思ったけど、思ったよりも軽くて。
午前中に犬の散歩にいけるほど。
でも、体と頭がズーンと重いと言っていました。
夕方になり、痛みが少し強くなり、アマージを飲みました。
あと、昨日から五苓散を飲んでいます。
雪の日にこの程度なら、いい方です。
きっと、ストレスが減り、全体の調子が良くなっているからだと思います。

センターが終わり、やはり頭痛の頻度も減り、強さも軽くなりました。
生活がとても楽になったことは確かです。
気持ちも前向きになり、買い物に行きたいと言ったり、友達とランチをしに行ったり。
そういう気持ちが、よい薬になると思います。
体力が落ちているので、疲れやすく、よく昼寝や夕寝をしているので、少しずつ慣らしていかないといけませんね。

せっかく楽になったのだから、楽しいことをいっぱいしてほしいものです。