秋は肺・大腸に意識を向けてみましょう

母の場合は病気や薬の影響もありますが

自然界の陰陽五行思想でも

秋は皮膚トラブルが起きやすいとき。




秋は寒い空気とともに乾燥します。
肺に影響がでやすく
呼吸器、皮膚、鼻にトラブルが起きやすくなります。また、肺の表裏一体の関係にあるのが大腸。腸の乾燥により便秘を招きやすい



秋は白いモノや辛いモノを食べると良いですよ。



肺と大腸に意識を向けることで
喉の痛みや風邪予防、便秘解消することでお肌トラブルの悩み無用ですよ〜




今週、来週の足もみは
肺と大腸をメインで
いきますねーっ＼(^o^)／