ストーブでお魚焼いてみた！

ストーブはお湯を沸かすだけでは
もったいない！

ストーブをお料理に活用しましょう〜(≧ω≦)


今日はシマホッケをホイル焼きにしてみました。

しっかり焼けますね〜


ここにお醤油をかけて
お皿いらずです〜

アッツアツ〜

よく焼けてますが硬くならず
しっとりしてます！




お野菜がたっぷりとれるお鍋も一緒に
＼(^o^)／


しゅうまい入り（笑）






先日↓

放置しすぎてお肉カタイ〜(＞＜)


ゴマだれは簡単手作り！






2日前↓

つみれ入り！


ゴマだれは
マヨネーズ、味噌、お酢、すりゴマたっぶり〜
を混ぜるだけ！




ということで

3日連続
お鍋&ゴマだれ〜（笑）



美味しいーーーーーーーっ

サロンでお勉強会

今日は三人で施術確認



個別で確認・練習はたまにありますが

三人でお会いすることは滅多に無いので

こうした時間は大変貴重でありがたいです




あやさん！まつさん！
ありがとうございました〜＼(^o^)／




のださんメルマガより
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■本日の名言・格言(3500号）

『わたしは

　気分が乗ってくるのを待たない。

　そんなことを

　　していたら何も達成できない。


　とにかくまず着手することを知るべきである。』

　（パール・S・バック　米国の女流作家）

カフェ JIMMY BROWN 南1条店 ランチ

わたしがOL時代からあるような？


歴史のあるカフェです！


とっても久々に来ましたが
雰囲気はあまり変わっていないと思います


全体に暗めの照明で
ゆっくり落ち着いて過ごすことができます



軽めにサンドウィッチにしました！





もう一つは、アボカド&生ハム サンド
美味しかったです＼(^o^)／





カレーもそそられましたが
夜のレッスンに響くのでガマン。(＞＜)





場所も便利なところなので
おススメです！




カフェ JIMMY BROWN
南1西4（電車通り沿い）

みんな大好きプライドポテト

イモ好きにはたまりません（笑）



もちろん Lサイズよね



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■本日の名言・格言(3501号）

『愛なき人生は

　　　暗黒なり、

　汗なき

　　　社会は墜落なり。』

　（蓮沼門三　修養団創設者）


愛って大切ですよね？


つくづく、思います。

では、愛とは何か？


辞書を見ると

そのものの価値を認め、強く引きつけられる気持。
かわいがり、いつくしむ心。

「価値を認め、いつくしむ。」


こう解釈しようと思っています。

「気にかける」


愛とは、気にかけること。


自己中心的なものではなく

相手をおもんばかり、

気に掛けて、あげる。


見守り、声を掛ける


それは、

スゴイね、とか、よかったよ

ではなく、事実を見てあげていることの意思表示だけ

ニューヨーク行ってどうだった？とかではなく

ニューヨーク行ってたんですね。


子供だともっとわかりやすい。

学校行ってきたの、すごいねー

ではなく

事実のみ

学校行ったのね。


朝起きられてスゴイねーではなく

朝起きたの。だけ。


見守り、気に掛ける。


出来てないなー

もっとちゃんとやろうっと。


【愛とは

　価値を認め、いつくしむこと。


　その人を見守り、気に掛けること。

　出来てないなー、もっと修行せねば。】

感謝！！　 野田


★添付写真:夕日と自由の女神♪

江別までドライブ

江別蔦屋書店

じっくり見にやって来ました〜！




月曜ですが、やはり混んでいます。




限定品のクッキーみっけ

さっそくレジへ。



つかちゃんとわたしの大人買い（笑）


レジがまた…大行列でして…
そんな時にレジがひとつ故障中(＞＜)


次に何か欲しいものがあっても
並ぶ体力ないね



楽しみにしていたフードコートも


材料が無くなって作れるメニューが限られたり
ご飯炊き上がるまで あと1時間半かかるとか
でした。

すごいですね〜(^^;)


気になった増田おはぎは大行列。これは
並べない。



あっという間に蔦屋を後にして

ご近所へランチ！


カジュアルイタリアンで
パスタ、ピザがお安い。

ドリンクバーで飲み放題、しゃべり放題（笑）


食後のデザート

カンノーロ 190円


ゆみこさんとつかちゃんと〜＼(^o^)／


次は年末か年始に〜
会いましょうーっ！！！

ゆみこさーん江別まで
ありがとうございます



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■本日の名言・格言(3499号）

『何を

　笑うかによって、

　その人の人柄が分かる。』

　（マルセル・パニョル　仏作家）



人は、笑顔の時に

良いホルモンが出てるそうです。


だから、

どのポイントで笑うかは

人柄ももちろんそうだが


人生の彩りも変えてしまいます。


苦しいときほど

笑顔を作るのは、

今では当たり前になってきていますが


本当に効果があるのです。


そして、どんなものにでも笑うのではなく

自分のセンス、人柄を作る笑顔になっていく


そんなのがよいですねー


【何に笑うか？

　　その人のセンスと人柄が出る。】


　

感謝！！　 野田


★添付写真:ブルックリン橋♪