最終チェック

姪っ子ちゃんの到着を待っているKリンとミスド

小3の姪っ子ちゃんはひとりで一時間半もJRに乗って札幌へ。えらいね～


無事到着した姪っ子ちゃんと、

はじめまして～


着いて嬉しいね～とっても楽しみにしていたのが伝わるわ～こっちまでウキウキ～！

今日からKリン宅に三泊四日しながら札幌観光楽しんでね～

偶然居合わせただけだったんだけど、お土産もらっちゃってm(_ _)m
ありがとう～！！！
めっちゃ美味しい

姪っ子ちゃんオススメの新商品



おやつパワーで明日のイベント練習がんばりまーす！

振り付け最終チェック

かっこいい曲です






のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(1968号)

『あなたの時間は

　　限られている。


　だから

　他人の人生を生きたりして

　　無駄に過ごしてはいけない。』


　　　　(スティーブ・ジョブズ)


今日の名言

あなたの時間は限られている。

だから

他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。

ドグマ（教義、常識、既存の理論）にとらわれるな。

それは

他人の考えた結果で生きていることなのだから。

他人の意見が雑音のように

あなたの内面の声をかき消したりすることのないようにしなさい。


そして最も重要なのは、自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。

それはどういうわけか

あなたが本当になりたいものをすでによく知っているのだから。

それ以外のことは、全部二の次の意味しかない。


スティーブジョブズ　全スピーチ
http://youtu.be/XQB3H6I8t_4



ほとんどの人が

人生、自分で決めているように思っていても

何かに影響を受けて生きているそうです。



天気

小さいときの印象

今、目の前で見たもの

雑誌

上司の言葉


いろいろ。


しかし、

すべてのことは、本当は

自分で決めることが出来るそうです。


台風が来たから

行けませんでした。


台風は今の科学では

1週間前から、わかっている


本当に行きたいのならスケジュールは自分の意思で

調整できる。



最も怖いのは

○○だから、しかたがない。

○○だから、そうした。


○○に影響されているようだが

実は、○○に影響されるのも

自分が選択している

ということを、認識出来ないのが一番怖いようです。


○○の影響を無くすには

自分が意思を持つことが大切。



その判断は、本当に自分の意思なのだろうか？


考え、そして、スティーブジョブズが言うように

他人に左右されず、自分の意思で生きていきたいものです。


【人は

　何かに影響を受けて

　生きている。


　天候、上司、などなど

　
　影響を受けるのも怖いが

　最も怖いのは


　影響を受けているのが

　本当は、それを自分が

　選んでいるということを


　認識出来ていないのが最も怖い。】




感謝！！ 野田

富士山♪
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ひとり寄り道

知人がいるのでちょっと寄り道


いるかな～？


あっ！お久しぶりでーす
変わらずお元気そうで良かったー


今ってカレーバーもあるのねー

サラダは三回おかわり！カレーは一回。


お腹いっぱいで帰りたくなくなるね～（笑）


また来まーすヽ(*^∇^*)ノ



ひとりご飯に寄り道なんて、知り合いがいても勇気がいる
でも一度来れると、ココへはまた来れるわ～来週も来ようっかなぁ！


喫茶、カフェ、にはひとりで大丈夫だけど他は…。

そーいえば、イントラ仲間に、ひとり焼肉を勧められたなぁ～（笑）
“快適でめっちゃいいですよー！ぜひひとり焼肉やってみてください！”と（笑）

これは上級コースだわ～

まずは一緒に焼肉いこーよ（笑）







のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(1966号)

『すべては良い日。


　どんな日も

　どんな時も

　　すべては良い日と

　　　　　思える自分に早くなりたい』


　　　　(野田宜成)

今日は、1966号

1966年生まれと掛け合わせ

たまたま、妻の誕生日なので

僕の言葉にしました。

これからもよろしくお願いします！！


君は
“シルクドゥソレイユ”を観たことがあるか？！

人間の能力の限界を超えた
世界に誇る究極の
そして、感動のエンターテイメント！！
そのシルクドゥソレイユの演目
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昨日は

和田裕美さんのセミナーに行き、超感動！！素晴らしい
＞＞　http://wadahiromi.com/wakuwaku/

そして、夜はミニセミナーを山崎拓巳さんとして

その後は夜2時まで飲みながら話し込み（笑）


今日は

朝一番に、沖縄♪

沖縄に1泊2日のセミナーをしに行きます！！


　　　野田


－－－－－－－－－－－
■今日の名言 野田解釈
－－－－－－－－－－－

今日は、妻の誕生日♪

気づくと、妻が生まれてから

半分以上の月日を一緒にいることになってる。


ありがたい事です。


誕生日は、親に感謝する日♪

妻の両親に心から感謝します。


人生って

まー、これでもかっていうくらい

いろんな出来事があります。


悲しいこと、悔しいこと

もちろん嬉しいことも


そんな、いろんな日

どんな日でも


あ～、良い日だなって思える人間になりたいな～

と、思い始めたのはいつだろう？


もともとは、

面白いことはないだろうか？

楽しいことはないだろうか？

って、探していた。


あるとき

美智子皇后陛下の言葉にであった。


『幸せな子を育てるのではない。

　　どんな境遇におかれても

　　　幸せになれる子を育てたい』



なるほど、


どんな時も

どんな境遇でも

素晴らしい、幸せだと思える人は最高だ

って思ったのです。

ライフ・イズ・ビューティフルの映画を見たときにも同じ感情が
http://movies.yahoo.co.jp/movie/84896/


なかなか近づけないが

いつかは、近づきたい。


【すべては良い日。


　どんな日も

　どんな時も

　　すべては良い日と

　　　　　思える自分に早くなりたい】




感謝！！ 野田

ここからはじまった、逗子の海♪
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アントシアニン

スーパーでいいもの発見

こんなに入って298円！
これはお安いでしょう
そして使いやすい！


昨日八百屋で買った88円ほうれん草と
赤カブのサラダ！


赤カブスープは、食欲の湧く色ではないけど（笑）カラダも温まっておいしいよ～なんでもスープはいいね



前回、白カブの栄養を書きましたが
http://blog.goo.ne.jp/moripecoyoga/e/63ec4cefbf08b159f043ef039d2a2661
赤カブも栄養成分は同じく、デンプン分解酵素のアミラーゼが胸焼けや胃もたれの解消・予防に効果があるといわれ、加熱すると効果が低下するので胃腸のことを考えるなら生のまま食べるとよいでしょう。

白カブとの違いは、赤カブの赤色のアントシアニンという色素成分。アントシアニンは抗酸化作用があり活性酸素の抑制効果、生活習慣病の予防効果が期待できると言われています。


赤カブにも含まれていますが、アントシアニンの含有量が多いのはブルーベリー、カシスなどのベリー系で、眼精疲労予防効果があるのは有名ですよね。

アントシアニンは赤～紫色の天然成分で植物に含まれ、抗酸化作用をもつ ポリフェノールの一種になります。

KITANOカフェ

スポーツクラブLIFESTAGEへ出勤すると

一階が賑わってました！！！


今日オープン。



15時までビュッフェスタイルみたいよ近々来てみましょ


LIFE STAGEは大通駅すぐそばです。

大通りランチの方ぜひお試しあれー







のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(1965号)

『自分一人で

　石を持ち上げる気がなかったら、

　　　　　二人でも持ち上がらない。』


　　　　(ゲーテ　劇作家)



今日の名言から

一人でも、頑張るから協力者が生まれる。

一緒に頑張る人が、出たら頑張るとは、違う

ということを感じてました。


本田宗一郎氏も、一人でもすごいし、一人でもやりきるパワーがあった

それに対して、強力なパートナー、藤沢武夫氏が現れた。


松下幸之助翁の高橋荒太郎氏もしかり


パートナーとは、そんな感じなのでしょうか？


そんなことを考えながら

綱引き効果を思いだしていました。


社会的手抜きや、傍観者効果と言われるもので


綱引きをするときの一人あたりの力が


1人で綱引きをした時、100%だとすると、

2人で綱を引いた時、93%

3人で綱を引いた時、85%

8人になると、49%にまで減少した。



人は、「誰かがやるよな」と、思うと

発揮される力は、極端に減るようです。



自分一人でもやるんだと思うと、そこに協力者が集まる。

誰かが集まったら、やろう

では、結果同じ人数でも、発揮される力は違うということだと思うのです。



自分一人でもやる！！



そう、意識していきたいものです。


【人は

　一人では生きていけない。

　しかし、一人でも生きていく

　がんばりをしていると

　協力者が集まってくる。


　　　不思議だが、その通りだと思うのでした】



感謝！！ 野田

朝の伊勢神宮神楽殿♪
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へそのおまんぢう

へそまんじゅうだぁー


富良野の銘菓！富良野は北海道の真ん中に位置するので“へそ”です。

たくさんお土産ありがとうーっ

いろんな詰め合わせ楽しい～！！！
ご馳走さまでした～(((o(*゜▽゜*)o)))






赤カブスープ。

こうなるだろうと想像しながらも
ピンク色見ると、なんかウキウキ

おかわり！

ニコちゃん顔にすれば良かった（笑）







のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(1964号)

『進まざる者は

　　　　　必ず退き、


　退かざる者は

　　　　　必ず進む。』


　　　　(福沢諭吉)


イイ言葉だなー

って、今日の名言見て思います。


少しでも

1mmでも進む

ことを忘れずに


成長することを忘れないようにしたいものです。


成長するために必要な事は？

というのを、加藤社長に教えてもらったのが


自分にとって

「恥ずかしいこと」をする

「怖いこと」をする

「嫌なこと」 をする


だそうです。


居心地の良いことだけを選択しないように

していかないと

自分の成長はそこで

止まってしまうのかも知れません。


「退かず、進む」を

忘れないようにしたいものです。



【人は

　成長したい

　貢献したい

　動物だそうだ。


　だから、常に

　少しでも進むことを意識したい。


　進むためには

　
自分にとって

　　「恥ずかしいこと」をする

　　「怖いこと」をする

　　「嫌なこと」 をする

　　　　　　　　が、大事なようです。】


感謝！！ 野田

北海道トマムの朝♪
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