赤レンガテラス フードコート

一足先にお仕事終えたYりんとIGちゃんが

一杯やっているところへ合流〜＼(^o^)／

カンバーイ


夜 来たのはオープン時以来かな〜。久々です。




さすが よく知っている！
イベント中だったのね〜＼(^o^)／

↑ 友達が持っていたチラシ

2周年イベント「あなたはどっち? HOT派 vs COOL派」
飲食店がHOTとCOOLに分かれて特別メニューがあったり、このチラシにサービスチケットが付いていて、お得にいただけたりします
ドリンク無料チケットも嬉しいね〜






いろいろ食べたわ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
こんなに食べてもひとり千円。



ところでこのチラシどこでゲットしたのー？

見たことない〜！

2周年フェアやってたことも知らなかった〜！


さすがYりんです

次は地元で飲む？(^з^)-

ホッキ貝ご飯

先日Ayからいただいた

苫小牧名産 ホッキ貝ご飯

初めてみました〜(^o^)！


レンジでチン！簡単ね


アッチチチチチ〜

おおおおっ！めっちゃ美味しい〜

これは名物になるね〜

ダシが効いてイイ味ですっヽ(≧▽≦)ﾉ

貝の丸みに深みがあって
けっこうボリュームあるね〜！

ごちそうさまでした〜





先日お迎えにいったAyの愛犬サンタくん
↓

かわゆす〜

ゆきえさん手作りホットケーキ

バナナ入りホットケーキ

しっとりと美味しいーっヽ(≧▽≦)ﾉ


プロテイン入りだそう〜さすがです（笑）

これはパワーつくね

ごちそうさまでした〜！！！




最近プロテイン飲んでなかったな〜。

こうしてお料理に加えてもいいのよね〜





のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2634号)


『大偉業を

　成し遂げさせるものは

　　体力ではない、耐久力である。


　元気いっぱいに

　1日3時間歩けば、


　7年後には地球を一周できるほどである。』


　　　（サミュエル・ジョンソン　文学者）




今日の名言響く言葉です。


コツコツが

最も自分を遠くに運んでくれる

エンジンの気がします。



しかしながら

コツコツ何をするかも

重要で



足が速くなりたいのに毎日、ピアノの練習をしても

足が速くなる筋肉はつきません。



自分を遠くへ運んでくれるには


コツコツ

そして、

何をコツコツやるかで決まるようです。



【自分を遠くに運んでくれる

　エンジンは


　コツコツ

　そして

　何をコツコツやるか


　　　　　　のようです。】



感謝！！　 野田

富士山！！
↓↓↓↓↓↓

トウモロコシ&イモ&トマト

ひゃ〜おぉ〜っヽ(≧▽≦)ﾉ

今年初トウモロコシ！嬉しい〜

さゆりちゃんパパが育てたお野菜たちです。

たくさんありがとうございます！！！


めっちゃ甘い

あっという間に二本食べちゃった。

三本目どうしようかな〜（笑）




毎日の楽しみでーす＼(^o^)／




ちなみに
トウモロコシ一本のカロリーは
おにぎり一個分です


今夜は
おにぎり二個食べたことになりますね〜

リンゴジュース、リンゴ茶、リンゴ…

濃厚リンゴジュース

無果糖、無加水！

美味しくてグビグビ飲んでしまうね〜
かずちゃんごちそうさまー





東北のお土産〜！リンゴ茶、カントリーマァムのリンゴ

じゅんちゃんの言うとおりカントリーマァムおいしい〜ありがとう〜！




父が置いていった
リンゴ丸ごと入ったバームクーヘン！

うまっ！ボリュームあるわ〜









リンゴ尽くし週間でした〜ヽ(≧▽≦)ﾉ

ごちそうさまでした〜