自分の愛に自信がない

心の層を1枚ずつめくっていって、

Face to myself めちゃしている最近。

私、こんなにも自分と繋がっていなかったんやなって

前は自分の中の愛情めちゃある！って思ってたけど

心の層をめくるたびに

そんなものは消え失せ、

わかってほしかったの。っていう自分が

そこにいることを知りました。

いろんな形でこのことが

問題となって浮上してきていたけど、

なぜそうなってしまうのか、

原因も理由も直し方も

分かりませんでした。

もっと上手に恋愛できればよかった

もっと上手に自分の中の孤独を表現できればよかった

もっと上手に………

そのもっと上手にがどうしてもできなくて、

どうにもできなかったんだけどね。

私、じょうずにできなかったの。やり方わからなくて。

もうこれからも上手にやることは無理なんやけど、

誰も上手にを期待はしてなかったんやろな。

イメージワークで、

自分の中にいる小さい女の子を見つけて抱きしめる。

みたいなのがあるんやけど、

その小さい女の子は泣いているっていう設定？で見てくんやけど、

そのワークをすると、

仄暗い水の底からの女の子みたいな子が出てきて

うまくワークできなかったんやけど、

あれ、

それってすなわちインナーチャイルドの私やん？😂

って思ってから、

少し自己理解が進みました。

私の中の小さい私は泣いているとかそんな生易しいものじゃなくて、

ドロドロした、

ずっと

もう感じなくていいように

蓋をしていた中身だから、

そんな可愛いものじゃないね。

呪みたいなドロドロした感情の塊。

このイメージで出てくるのもちょっと理解できるな。

最近はこの私を癒やして統合して

大人の女性に持っていこう！とアレヤコレヤしています。