昨晩、脱衣場で鏡に写った自分を見ながら、最近お腹が出たな😅っと
甘い物の食べ過ぎだなっと思いながら浴室へ入りました。
まずシャワーで身体にお湯をかけようと、九の字になった瞬間、腰が抜けました。
その後、立とうとしても力が入らず、どうしていいやら・・・・
座ったまま頭や体を洗い、少し湯船に浸って出ました。
しかし腰の中心にまったく力が入らず立てない有様
しゃがんだまま、スリスリ移動
2階の部屋へ何とか辿り着きました。
ギックリ腰だと思い、すぐにアイスノンで患部を冷やしました。
体勢がふとした瞬間変わる度に激痛と腰が抜け、立てません・動けません。
ベットに座って前屈の体勢は、楽でした。
寝返りも出来ないまま朝が来ました。
そして仕事は、もちろん当欠・・・・
今、ペインクリニックへ来ています。
今から硬膜外ブロックと痛みによっては、神経根ブロック射ってもらいます。
じっとしているといいけど、動く姿はおいくつですかって感じです❗️
注射は、痛いけどこのままでは、何も出来ず辛すぎるので頑張ります。
甘い物の食べ過ぎだなっと思いながら浴室へ入りました。
まずシャワーで身体にお湯をかけようと、九の字になった瞬間、腰が抜けました。
その後、立とうとしても力が入らず、どうしていいやら・・・・
座ったまま頭や体を洗い、少し湯船に浸って出ました。
しかし腰の中心にまったく力が入らず立てない有様
しゃがんだまま、スリスリ移動
2階の部屋へ何とか辿り着きました。
ギックリ腰だと思い、すぐにアイスノンで患部を冷やしました。
体勢がふとした瞬間変わる度に激痛と腰が抜け、立てません・動けません。
ベットに座って前屈の体勢は、楽でした。
寝返りも出来ないまま朝が来ました。
そして仕事は、もちろん当欠・・・・
今、ペインクリニックへ来ています。
今から硬膜外ブロックと痛みによっては、神経根ブロック射ってもらいます。
じっとしているといいけど、動く姿はおいくつですかって感じです❗️
注射は、痛いけどこのままでは、何も出来ず辛すぎるので頑張ります。