北海道ツーリング３日目と７月＃３週トレーニング内容

本日７月１９日（日）

昨夜からキャンプということでいい感じ飲んでしまった♪

朝の３時からキャラス達はギャーギャー騒ぎ、眠れずにいました…

朝から

やることなくて焼きそば食べるだろうが…（笑）

本日は一旦昨日のコース１０６号線に戻り、サロベツ原野を北進しました。

今日も利尻島見えております♪

そして

野寒布岬へ

相変わらずふざけております（笑）

稚内港北防波堤ドーム

う〜ん…

なんか凄い（笑）

稚内駅に寄り

最北端の路線を…

行く必要あったかなぁ…

宗谷丘陵へ

ホタテの貝殻を敷き詰めた白い道です。

約３キロほどあります。

私のバイクだど安定感無くビビりながら走行致しました…

タイヤが無駄に白くなりました…

凄く良い景色です♪

↑牛いますが、鹿も飛び出してきました（笑）

ほんと馬鹿だよなぁ〜

宗谷岬へ到着

日本最北端の地へ踏み入れました♪

夕方来れば良いのかもね♪

日本最北端の

最北端の給油所へも立寄りました♪

帰りはエサヌカ線

８キロほどですが、びっくりするほどただのまっすぐな道路

ライダーばかりでした（笑）

今日は早めに拠点へ帰りました。

そしてジョギング♪

あ〜

疲れた…

終わり次第、着替えることもなく

「プシュッ」てやりました。

７月＃３週トレーニング内容

７月１３日（月）

休養

７月１４日（火）

休養

７月１５日（水）

休養

７月１６日（木）

PMロード４５分jog

７月１７日（金）

休養

７月１８日（土）

休養

７月１９日（日）

PMロード４０分jog

７月＃３週の特性は…

別にもういいだろ〜

これしか身体のほうは、走って無いんだから（笑）

それにしても

今日も夕陽は綺麗でした♪