便利グッズ （自助具）

便利グッズ　（自助具）

私が使っている便利グッズです

背中に当てたり肘にあてたりけっこう便利です（福袋に入っていた雑貨品）
寝る時に膝と膝の間に挟んだり、手首を乗せたりで姿勢が楽です（手作り枕とぬいぐるみ）
熱がよく出るので年中冷蔵庫に入れています
　　　　　　　　　　　　　小さいので首が痛くならずに便利です（食品についていた物）
これは冷蔵庫で冷やさなくてもヒンヤリするという物です
　　　　　　　　　　　　　夏、暑い時に背中の下に引いたりします(高かった！4000円位？）
玄関の上がるところ10センチくらいのステップを置きました（100均品）
足の裏が痛いのでフカフカスリッパを履いています（ユニク〇品）
中敷き。土踏まず3点で身体を支える物（高いよ！30000円位）
　　　　　　　　　　　　　靴の中に入れたりスリッパを履く時も靴下（2枚履き）の中に入れています
お風呂用椅子高さのあるもの（ホームセンター、いくらだったか不明4千位？）
左が電動歯ブラシ。右の丸いのはシャンプーブラシ（100均品）ですが今は使っていません
シャンプーブラシはこっちの方が使いやすかったです（100均品）
水道の蛇口に付けると楽に開閉できます（100均製品）
ビンの蓋とか開ける時に便利です（100均品）
　　　　　　　　　　　　　ふたを開ける時いろいろ試したけど1番良かった
トング（100均の物を買ったけどぐらぐらしたのでちょっと高い物を買った1000円位？）
軽い食器（コレール製20ｃｍ位ほとんど毎日使ってます1000円位？）
上が紙を切るやつ（ペーパーナイフ？）お菓子の袋とか切るとき便利です。頂き物
　　　　　　　　　　　　　下2個はペットボトルの蓋あけ。これは必需品。ペットボトルについていた物と頂き物
左端の金属のところでイージー オープンエンドの蓋が開けられます
　　　　　　　　　　　　　まずひっかけて、次に下の緑色の所に差し込んで開ける感じかな？
　　　　　　　　　　　　　ブルーの丸いところでは、いろんなサイズのキャップを開けられます
　　　　　　　　　　　　　ペットボトルとかは上の写真の物の方を使う事が多いです
椅子の上に置くとくるっと回ってくれるので座りやすい
　　　　　　　　　　　　　車の中にも似たような物を置いています