店長じゃない人に整体してもらったら、やたら転ぶし軸取れないし
直したはずの肩が痛くて上向いて寝れないので
女の子の居ない日に店長指名で予約して骨格矯正。
背中がすっきりした。肩が痛くない。咬み合わせが合った。
てんちょおおおおお スピンも回れるー
がしかし。
氷上で立つ前に、地上でまっすぐ立てるようにしてください。
立ってるの苦手でしょう。 ←地上でまっすぐ立てない人間認定。
派遣の忙しい時なんか8時間くらい座りっぱなしだけど。
家でも作業もPCも座りっぱなしでもダイジョブなんだけど。
カウンター机でやるといいのでしょうか。
今、動かしたことないとこ使って、背中が筋肉痛。
可動域広げるのは、まっすぐ立ててからだそうです。