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17年5月まひ月へ

座っているのは平気

2022-04-17 00:01:26 | けが・びょうき

店長じゃない人に整体してもらったら、やたら転ぶし軸取れないし

直したはずの肩が痛くて上向いて寝れないので

女の子の居ない日に店長指名で予約して骨格矯正。

背中がすっきりした。肩が痛くない。咬み合わせが合った。

てんちょおおおおお スピンも回れるー

がしかし。

氷上で立つ前に、地上でまっすぐ立てるようにしてください。

立ってるの苦手でしょう。  ←地上でまっすぐ立てない人間認定。

派遣の忙しい時なんか8時間くらい座りっぱなしだけど。

家でも作業もPCも座りっぱなしでもダイジョブなんだけど。

カウンター机でやるといいのでしょうか。

今、動かしたことないとこ使って、背中が筋肉痛。

可動域広げるのは、まっすぐ立ててからだそうです。

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