2024/11/07
睡眠効率
中途覚醒
朝食と昼食、コーヒーと水以外は口にしてない。
お菓子もお茶も口にしてない。
なのにかゆみと悪寒がひどく、
悪心と便意で10分に1回のトイレ。
用を足している途中で吐いちゃうの。
逆向きですよ。
おかげで眠くても眠れない。
トイレのドアと蓋は開けっ放しじゃないと間に合わない。
奥歯の詰め物が取れるし、今年初めて家の中に蚊が出現。
電話で呼び出されるまで業者との打合せを忘れてた。
ほとんど意識がなかったが。
夕食も食べれず布団に入っているけど眠れない。
せっかく支店の人から手作り野菜が届いたのに、
箱を開くこともできない。
オクガタが食べた納豆が臭くてたまらない。
キムチなんぞとの合わせ技なんて臭いがこもってなぁ。
どうしてこうなった。
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