今日は寝られず日が出てくるまで起きていて夕方まで寝ました.........................
調子を崩すと朝昼逆転現象が起こります。
この傾向というのは相当悪くなってきている兆候ですな。
気をつけねばならんな~。
今日は早く寝ようと思います。
2週間程度前まではもう調子を崩すことはないと思うぐらいだったのですが、やはり世の中甘くはないですな。
生きるのに疲れたと思うことは多少あります。
もし今度自死をする決意をすると実行に移すのに躊躇いというのが余りなさそうなぐらいになっています。
鬱でけっこう危険なのは調子が戻りつつあって健康に近くなっている時期です。
この時期のことを聴いてはいましたが、ここまで良くなることはないだろうと高をくくっていました。
実際に自殺を考えると自分の命がそんなに価値がないと思っていますしね。
精神的にも物質的にもおいらの命に価値を見出すことは難しいという結論は随分前に出ています。
死ぬ事への理解度というのが深くなってきていますが、これは他の人の命に関してであって自分の命の価値というのはそれほど確認できない状態です。
2週前までは徐々に出来つつあったのですが、過信していましたな。
再構築しようと思います。
調子を崩すと朝昼逆転現象が起こります。
この傾向というのは相当悪くなってきている兆候ですな。
気をつけねばならんな~。
今日は早く寝ようと思います。
2週間程度前まではもう調子を崩すことはないと思うぐらいだったのですが、やはり世の中甘くはないですな。
生きるのに疲れたと思うことは多少あります。
もし今度自死をする決意をすると実行に移すのに躊躇いというのが余りなさそうなぐらいになっています。
鬱でけっこう危険なのは調子が戻りつつあって健康に近くなっている時期です。
この時期のことを聴いてはいましたが、ここまで良くなることはないだろうと高をくくっていました。
実際に自殺を考えると自分の命がそんなに価値がないと思っていますしね。
精神的にも物質的にもおいらの命に価値を見出すことは難しいという結論は随分前に出ています。
死ぬ事への理解度というのが深くなってきていますが、これは他の人の命に関してであって自分の命の価値というのはそれほど確認できない状態です。
2週前までは徐々に出来つつあったのですが、過信していましたな。
再構築しようと思います。