mupeの絵本・音楽好き

管理人むぺの出会った、絵本・音楽・etcを、紹介したいなと思っています。

おちゃんす

2020年01月20日 09時25分00秒 | あわあわどじっき 

お湯がふきだしたとき、
きゅうすのお茶が、もう限界な薄さで、これ飲んで次にあたらしいお茶っぱに替えさせてもらって、ちょっと飲もう。新しいお茶を飲むチャンスだー!おちゃんす!新しいお茶っぱは、あちゃっぱかなぁ。わー、旧お茶っぱの一部が取れない。わー、けっこうふきだしたぁ、あ、ちっちゃい火にできる、しよう。あ、いや、もう、もったいないから、切ろう。えっと、しょうがない。あちゃっぱ、投入、ちょっと。お湯、ちょっと。よーし。おいしー。ゆったりしたかったのに、あせったぁ〜TOT。
水分取りすぎて、おなかごろごろ、あたまが不思議な覚醒状態、おちゃピンチ、チャピンチ。それはちっちゃなモナリザが描かれた抹茶味のチョコレート。1cm×1cm×1mmの薄いチョコレート(想像)。

って思って、ブログを更新できましたー、お茶さん、ありがとうございましたーーm(_ _)m!!
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今年の目標? " 息をゆっくり吐く。"

2019年04月26日 00時16分43秒 | あわあわどじっき 
2/2にほとんど書き終える。
4/16投稿しようとする。
4/26投稿する。

ゆっくり息をはく。

。。。を、目標にしようかなぁ。


ゆっくり呼吸をする。
じゃ、難しそうだなぁ。
ゆっくり息をすって、ゆっくりゆっくり息をはく。
じゃ、長いなぁ。

ゆっくり息をはく。
に、しようかなぁ。


ゆっくり息をする。

息をゆっくり吐く。

で、いっかぁ。。



でも、目標 っていえるかなぁ。。







あと、よく、自信がなくて、ヘヘーンって、えらそうにしたくなるので、われ以外みなわが師匠 っていう言葉を、思い出せるといいなぁ。。








昨年は、
・はやめのほうれんそう
・しあわせにきづく
・ひとのきもちも じぶんのきもちも 大じにする
・曲を へんでも 10こつくる
。。。って書いていました。

(・楽しく仕事をする。楽しくなかったら、どうしたら楽しくなるかを考える。
は、書いていませんでした。でも、今でも課題の一つです。)

しあわせ者だなぁと、思うことはいろいろあったけど、昨年も曲も作れなかったり、
ほとんど全然、できなかったなぁ。。。


もちこそうかなとも思ったけど、

簡単そうな、

息をゆっくり吐く。

にしよ〜。







って思ったけど、なかなかできていないよ〜〜。



ふー なのか、 ほー なのか、 はー なのか。。。。。。

とかも考えてたら、よくわからなくなってきたぁ〜〜よ〜TOT

もう今年がもう1/3経過してしまった。。。






いま ここ って思うと、落ち着けてきました。

けど、
ほんとは、

いまあたり、ここあたり、なのかなぁ。。。

けど、

いま ここ っていうことばが、落ち着くなぁ。。。

んにゃ〜TOT
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ごっちんきねんしゃしん

2017年03月24日 13時35分03秒 | あわあわどじっき 


3/25かく。

ありがとうございましたーって、礼して、棚に頭ぶつけた。
頭というか、目上にごっちんした。
どうしてななめよこの、棚に、ななめにぶつかって行ったのか。。。

水で洗って、ほっといたら、すぐに乾いた。

コントみたいで、おかし いた かなしかったです (^○^;)

棚さんがいちばん、びっくりしたかもなぁ。。

あわあわしてて、ぶつけてしまって、こんなこともできないのかと、少しかなしくなりました。
目じゃなくて、本当に良かったなぁ。

もくげきしたみなさま、ご心配おかけしました、ありがとうございました〜m(_ _)m


天然のアイシャドウできた!かっこいいかも!
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うそなきぬえ

2015年03月01日 21時39分58秒 | あわあわどじっき 

この前、小さい子どもと遊んでて、自分がやっつけられる役な感じで関わってもらっていました。

なんだかそんなコミュニケーションしかとれない自分におちいっています(T_T)。

ちょっとくらい、いいのかなぁ。この子たちも、どこかでいじわるされたのかなぁ。幼稚園もきっと、大変なんだなぁ。。自分がちいさいころ、きょうだいをはねっぽにしたお返しがきてるのかなぁ。。。ちがう遊びを、つくっていきたいなぁ(T_T)

むぺだけおかしあげないとか、こしょこしょばなしで、いじわる言われたら、悲しいんだよ。ということを、わかってもらえるかも☆ と、思って、

泣くまねをしました。

最近の自分は、おつかいリストがあっても、買う物忘れてて、へこんだり。と、自尊心が低い状態でした。 そんないろいろと重なって、いっしゅん本気で泣きそうでした。

でも、恥ずかしくって、そこはなんだかがまんができて、泣くまねでした。

むぺを、ぬえって、冗談で言われました。

うそなきって、
ばれて、

うそなきぬえ。

って、命名されてしまいましたぁ(T_T)。

妖怪みたいだあ ☆

こんど、覚えてて、言われたら、
そうだ!
うそなきぬえだァ~!
って、やっつけに行こうかなぁ。


あ、やっぱり、

どうしてそんなこと言うのか、きいてみよっかなぁ。きくことが、大切なのかもだし☆

あ、でも、きっと、

おもしろいから ☆

とかの理由が、かえってきそうだあ~(T_T)そしたら、そうなんだぁ。って、ちーん。て、終わりそうだあ(T_T)


やっぱり、
妖怪作戦でいこ~!



。。。

何が善悪かの価値観が難しい自分は、怒るとか叱る自信がありません。添加物のお菓子、どろんこになるのどこまでokか、ハサミとか使っていいか、木の板とか長いひもとか、持っていいか、走るのどこまでokか、時間はどのくらい守るのか。。親御さんによって、ここまでokという価値観も、ちがいそうだし。。と勇気がでないです。

けがには気をつけて、それ以外は、親御さんに、きけたらきいて、あとは、わからなくっていっしょにおこられてから、わかっても、仕方ないかなあ。。親ごさんがこれだめって、言うのをよく観察しといて、まねしたら、いいのかなぁ☆

今回は、おかあさんに、こんなことされたあって、その子には宣言せずに、こしょっと言ってしまいましたぁ。でも、お片づけしてくれたり、字を書くことが出来たり、素敵なところも、報告ができて、よかったァ☆

いろいろ勉強や、
たくさん元気や笑顔をもらいましたあ☆
ありがとう☆
。。。

いじめゼロを目指して
というサイトの、
この記事
が、勉強になりましたm(_ _)m


何でも、

責めるよりも、

仲介とか、相手のはなしを、きくのが、大切なのかなぁ。。


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さまよいスケジュール

2014年12月27日 23時20分51秒 | あわあわどじっき 

 

1月4日かく。

26日のstreet忘年会で刺激をうけ、

じぶんもやっぱり、路上がんばってみようとおもいました。

 

路上までの時間があったので、

スケジュール帳を今日こそ買おうと思いました。

ぐるぐる迷いにはまりこみ、

けっきょく路上には行けましぇんでしたTOT。

 

以前、2日ほど、けっしんして、

文具屋さんやほんやさんに、行き、決めれませんでした。

 

すきなデザインで選ぼう。あ、今回は、大きめのほうがいいかなあ。

でも、手のひらサイズのほうが、不器用だから、いいかなあ。

電話しながら、スケジュール帳をだして、ペンを出して、

あわてて3つとも落としかねないもんなあ。。

 

あれ!お小遣い帳とセットになったのもあるんだあ!

月の満ち欠けカレンダー付きなのも、あるんだあ!

 

ダイソーさんに、くまのぷーさんのがあった!

手のひらサイズで、カラフルで、かわいくて、メモスペースもひろいよ☆

あ、でも、毎日のちょこっとメモを、書けるとこが、ほしいなあ。

ちょこっと日記や、出会った人の、名前やかおを、かくんだ。

 

かわいい手帳、便利な手帳、自己鍛錬できそうな手帳。。

いろいろあるんだなあ☆ 

表示方法も、いろいろあるんだあ。。。

 

どんどんどんどん、

選択肢が、拡がっていきました。

 

この日は、どれ買おうかと、2時間半くらい、

5箇所さまよいました。

 

最終的に、選択肢が、

 

手のひらサイズで月の満ち欠けカレンダーやお小遣い帳付いろいろ付スケジュール帳

癒されるムーミン

元気のでるアンパンマン

キティーちゃんの、目標とかを書ける夢を叶えられそうな手帳

の4つになりました。

 

けっきょく、

絵がすきなのにしました。

以前ぱっとこの絵すきと思った、

ムーミンの、ほうき星をみているムーミンとスナフキンとミィが寝てるのの、ちょっとおおきい手帳にしました~。

 

あとから、

毎日のメモを書くところに、お小遣いのを書いたり、

じぶんで月の満ち欠けを、 ○  半円  ●  半円 て、かきくわえました。

 

この日路上は、へろへろにつかれて、じかんなくして、けっきょく、行くのやめてしまいました~TOT

 

この話しをきいてもらいに、と、おなかすいたので、おきらく家に行きました。

いつもなら、帰ってる時間でしたが、次の日休みだしこれはもうお腹空いた。と行きました。

いつもの時間だったら、会えなかったかもな、

すてきな人たちと、相席させていただきました。

それぞれお母さんをしながら、いろんな活動やお仕事をされている方たちでした。

いろんなひとたちがいていい。

がんばるとか、こうあるべきとか枠にはまらなくていい。

て、じぶんらしく生きている感じが、じぶんはしました。すてきだなあ。

おいしいいろいろを、わけてもらいました。

うたも、興味をもっていただき、あこがれなドラマーのひとにタンバリンもたたいてもらいながら、きいていただけました。

 

じぶんははっしーの次の夢よりも、お好み焼きを食べ続けたい。と、思ってしまいます。

改めて言って、改めてはっしーのことばを聴けて、そうだよな~。と、改めて思いました。

 

はっしーの決めた人生の数年間だし、

実現したらきっとよい出会いや助けてくれるひととも出会えそうだし、

まだお好み焼きのほうがつよくてよしっという感じまでなれないけど、

じぶんもおうえんさせてもらいたいなと、思いました。

 

あと10年で地球なくなるかもしれない。

じぶんだけ、楽に過ごせたらいいや~。

じゃ、きっとだめなんだ。

見ないで聞かないで、ふんわりしているよりも、

明るく、のんびりでも、できることを選んで生きれたらいいのかなあ。。。

じゃないと、ちいさい出会えたともだちが、こまるんだよなぁ。。。

 

優柔不断なじぶんによれよれして帰るところでした。

いろいろ、すくわれました。

てちょうも、がんばって、決めることができて、よかったな~。

って、思お~。

ありがとうございました~~m(_ _)m☆

 

 

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