ダイエット記録。

運動量。
エアロバイク６０分。

体重：７７．６Ｋｇ
体脂肪：２５．０％

台風すごいね。
外が凄い風でごーごーいってます。
ワンコは車庫に避難。
今のところ実害はないけど明日の朝が心配です。
はやくどっかいっちゃえー

阿寒のおみやげ。

お土産もらったよ。
まりも？の笹串だんご。
鶴賀にこんなうってたんだね。いままできづかなかった。けっこーうまいよ。