中山ミシンのブログ

高知のミシン屋です。どうぞよろしく〜(´∇`)

みそかつおニンニク

2019-06-07 18:04:26 | 自分の事・身体の事
最近ちゃんと寝てるつもりなんだけど疲れがとれない気がします。
食欲も無かったりするし熱っぽい時もあるし、かと思えば平熱だったり。何なんでしょ?

完全に暑さに慣れきった8月9月頃より暑くなり始めた今の方が夏バテ気味の人もいるとは聞いたけど、それなのかな?
去年は入院生活が多くて涼しい所に居たんだもんな〜。
けど大きな病気をした後なので微熱があると「どこか悪いんじゃないか?」って心配になって来てしまいます。

そう言えば最近ニンニク食べてないと思い、昨日帰りに寄ったスーパーでみそかつおニンニクを買って帰りました。



これなら匂いも無いし毎日の食事時に簡単に摂れます。
病院の先生もニンニクは良いって言ってたから今から摂らなきゃ。
以前はお味噌汁作る時にニンニクスライスを入れてたけど最近作ってないな〜。
また毎日作らなきゃ。