たまごだけ

買ったよ。

安かったから。

牛角

牛角限定のTポイントが何故か貯まっていたので、消費してきた。

かなり久しぶりだったのだけど、ランチならまた使ってもいいかな。

たまごだけ

買ったよ。

ちゃんと食べてるから！

今錦

貰い物で純米酒が回ってくるのは珍しい。

16度とちょっと高めだから、飲み過ぎには気を付けよう。

牛カットステーキと豚バラ焼の定食

移動途中のささやかな楽しみ@やよい軒。

お代わりマシーンも使わせてもらった。

 

 

 

 

 

 

 

これからは控えるよ。

 

 

とはいえ、完食。


さすがに満腹だ。

つけとん

並盛りを熱盛りで@越後維新。

雪景色を見ても、別に感動とか無いものだな(^_^;)。

すき焼き定食

いいニクの日なので@やよい軒。

おかわりもしちゃったよ。。。。。

 

 

 

 

 

そして、夜は「おにたま放送局」。

 

バクダン炒め

ときどき辛メニューに挑戦したくなる@中華食堂 日高屋。

 

きょうは定食でなく、単品で注文した。

 

代わりに餃子付けちゃうなんて、贅沢しちゃったな。

 

 

ペロリ。

国産秋天丼

牡蠣、かぼちゃ、むらさきいか、まいたけ、さつまいも、銀杏。

さんま追加した@天丼てんや。

きょうは意外なところで懐かしい方にお会いしたよ。

元祖オールスター天ぷらそば

さんま追加した@天丼てんや。

 

いちおう、この秋の初さんま。

 

 

 

 

結局、発熱せず。

副反応なんて、腕がちょっと痛かった程度でしかなかったのだけど、効いてるのかな?

 

野菜の日

買い置きオクラあるからダイジョブ。

和風おろしカットステーキミックス定食、もち麦ごはん

和風おろしが期間限定らしい@やよい軒。

ちょっと贅沢しちゃったけど、このあと注射だから。

おかわりマシーンでカーボローディングもバッチシ。

書類忘れたのでいったん帰って予診票とか書いてて気が付いたけど、睡眠時無呼吸症って基礎疾患持ちになるから、ひと月早く受けられたみたい。

まあ、その分？ たいして痛くなかったから良かったかも。

しょうが焼き定食、もち麦ごはん

キタ@やよい軒。

いちおう三食目なんだけど、早めの時間帯だったのでおかわりマシーン使わせていただいた。

満腹だ。

ロースカツ定食

とってもお得な10日間!!で150円引き@かつや。

支払いでちょっと手間取ってたけど、店員さんの裁量で対応してもらえた。

優しいなぁ。

ロースカツカレー

プラスほうれん草@ココイチ。

ごはん少なめ、追加カレーソース。

 

 

辛さはふつー。

自分でスパイスかけたら充分辛くなったから。

 

 

ニクがもっとガッツリあっても良かったな。