増量期。
なむらのブログ



月に一度のみなとみらいクリニック。

気になるAHI値は前回並み。


でも、あくまでも5.0が目標なので、悪くはならなかったという程度

鼻詰まりでCPAP使えない日が続いた週がある、と伝えたら、点鼻薬を出してくれた。


1日6回って、イチローの歯磨きより多いな


帰りは海を見ながら横浜駅までてくてく

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バス停でぼーっとしてたら乗り忘れちゃったので、久しぶりに長津田駅「しぶそば」。

こちらはまだ季節メニューは変わってないみたい(^^)。

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ようやく読んだ。


いや、目を通しただけなんだけど、最後にサプライズが


## そりはご迷惑だよ

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いや、98円だった

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職場に置いてあった目薬が切れたので。

傷つけるから、というのでいつも防腐剤無添加の中から安いのにしてたら、たいてい同じブランドだな

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昨夜のテレビでは雪になるような予報だったけど、やっぱりYahoo!檜枝岐の通り朝まで冷えた後に晴れ

## ウソつきじゃないもん



昨日の夕方、コブコブだよ~、と聞こえて来たブルーインへ行ってみたら、


コブコブでした
ミゾラインではなく、ちょっと面白げ

とはいえけっこう苦戦してたのだけど、急斜面の下でお会いした会長が「きょう初めて板を履いたひとを連れて来た」だって。



きょう滑れないならずっと滑れないということか











1年経ったというので2時半からリフト止まるって、いつもの夕方みたいにその時刻までに乗ればいいのかと思ってたら、2時半ちょい前にもう乗せてもらえなくてレストランへ

定刻までの間にミノルンのブログ見たら、コメント欄に「初優勝」の文字





キタ

というか、

「正義は勝つ」

ってマジで思った

毎年上位入賞に名を連ねる常連ながら、400キロも離れた嫁ぎ先から教えを請いに来るマジメさ。
養護学校勤務じゃ日曜日しかお休み無いのだろに。

やっぱり一番尊敬出来るスキーヤーだな

## ブーツもHEADにするかな


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会津高原高畑スキー場

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なんかキレイだったので、橋の上から上流方向

たまには朝からオレンジ。


ブルセンも。


1本目は滑れなくてコース整備みたいになってしまったけど、そのあと来た方のさっそうとした滑りを見てちょっとがんばってみた

1本だけは通せたけど、そりだけ


スーブラも








もつ煮も好き



そして、夕方猪谷。


帰りは雪が消えてた



会津高原高畑スキー場@3月10日




夜、寝る前にミノルンのブログを覗いたら、コメント欄に「1位で決勝を迎える」との書き込みが。

ワクワク

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いつものチキン照り焼き、すぐ出て来るかなと頼んでみたら、いま焼いてます、とのこと

思いがけず、焼きたてなのをいただけた

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自転車が置いてあった。


これはもしかして?




デコボココブコブキャンキャンコブキャン

手本を示してくれると少しは滑れる

レッドコブはいい感じで練習になりそうなんだけど、


午前中限定



働くトモちゃん発見


今年はこっち専門だったか


こりか


ま~、仕方ない。

やっぱり来週の商品だったね


第2回高畑スプリングレース


きょうは暖かくて、いつもの引っかかる春の高畑の雪ではなく、よそでのふつーの春の雪っぽくてコブコブには良かったかも


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会津高原高畑スキー場

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きょうはギリギリ。
午後の受け付けが4時半までなのに対して、受け付けしたのが4時ぐらい。

なので、消化器科診察の前に食べ放題なんて行ってないもん

水曜の午後は以前から予約も出来たのだけど、きょうは初めて予約してたっぽいひとが、しかも何名もいらしてたみたい

そんなわけで、最近にしてはちょっと待たされたけど、お話したのは、耳鼻咽喉科でも診てもらって問題は無かったということ、(良くも悪くも)変わりはないということ

今回もぼくの職種のことを気にされてたけど、結局は同じクスリをまた4週間分出してくれた。

まー、のんびりやるよ、ぐらいに思っていたけど、薬局でいただいたクスリの説明に気になる記述が


むくみ? 体重増加??
覚えがあるんですけど・・・・・。


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いや、有機豆乳


最近のお気に入り。
こりで200円だしね

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前回たちばな台病院へ行ったとき、クスリは4週間分出された。

その前からと同じクスリだし、1日2食だけのときもあるし、飲み忘れるときもあるのでクスリはちょっとずつ余ってくる。

なので、量は減らしていいと言われていることもあり、5週間かけて飲むことにした。

最初の3週間はふつーに1日3回。
1日2食だったり、飲み忘れても気にしない

4週目は1日2回。
この1週間で1日1回分、計7回分があまるから、それで5週目に1日1回飲むことに。

実際は飲み忘れとかでもっとあまるから、その分があるうちは5週目でも1日2回飲むことにすれば、それだけ1日1回だけの日が少なくなるのでヨッシー

いまその5週目の終盤。
3種類出していただいたクスリのうち、もともと1日2回のだけが1日1回で、毎食ごとの2種類は1日2回飲めるまま診察日を迎えられる。






天才かも

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夜中は晴れて冷えたらしい

## って、予報通り。





まずはレッド。


山もキレイ








お昼は、サバちゃん付けた


午後は検定見学も

レッドで整地小回り。
乙!

フェイントで猪谷に降りて大回り。


レッドに戻って不整地小回り。


春だった



夜は野菜たっぷり「タンメン」@舘岩おあしす


時間帯的に(?)、先週もきょうも他のお客さんは高畑スキーヤーだったみたい


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会津高原高畑スキー場@3月3日

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って、関係ナッシング

## シーズン券でももらえたらしい


指令を実行すべく朝イチでリフト乗りたかったけど、まったく間に合わず

ただ、猪谷にポールが立ってるはずだと思ってたのが見えない・・・・・。


猪谷の上がゴールだったらしい

高畑ちょっかりレース@会津高原高畑スキー場・3月3日
## Max100km/h越えはすげーな





## 平日はレッド・オレンジは時間差運行なんだ

小春日和


そんな訳で、ちょっかり見学どころか、レッドに上がったときにはすでに跡が2本付いていた

リフト寄りのが大きいだろうと何度かトレースしたけど、どちらもそれほど変わらなかったらしい。

レッドのコブ掘りは固かったのもあり、その後はブルセンも


そりはともかく、お昼は軽めに




午後もがんばる! はずが、1時間ほどで何度も転ぶからと強制休憩指令

ほとぼり冷めた頃に再出動してオレンジトップまで行ったりしたけど、今度は足が痛くなって1本でリタイア

午後の休憩までは何ともなかったんだけどなぁ

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WTBっちからTEL

さる筋からの情報によると、レッドのコブにピステン入るらしい。


で、本人はあんなことやこんなことで行けないらしいので、作り方を教えてくれた

あそこは片斜面なんだからと、

・右外足(左ターン)はクイックで
・左外足(右ターン)はゆったりと

そして、掘れてきたら溝の手前のところ(山側エッジで削るところ)を丸くしてあげるとどこからでもターン出来て、いろんなひとが滑りやすくなるのだとか

ま~、この方針で作ってみて、気に入らなかったらまた考えるか

がんばろー



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会津高原高畑スキー場

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