夕食難民。
なむらのブログ



ラグビー日本代表、秋の欧州遠征での対戦相手に挙げられてたので調べてみた。



！！

グルジアのことだったんだ～。

確か昨年のワールドカップ前に試合してた気がするけど、アメリカの州代表だとばかり思ってた(^-^;)。




世の中は広いね(^o^;)。

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メールでも来てた(*^^*)。


日程が合うのは岐阜ぐらいなんだけど、そりはさすがに遠いので(^人^)。


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ようやく十六穀米で頼めた@やよい軒(^-^)。


まあ、皿はデカイよね(^-^;)。

付いてた辛味噌がなかなかナイス(^^)d。

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ラグビー代表戦の季節らしい(*^^*)。


カナダがランキングで格下だなんて知らなんだ(*´ω｀*)。

勝つには勝ったけど、トライ数で上回らないとねぇ。
カナダの最後の攻めは凄かったもんな～。

とはいえ、高校の後輩のFB松島のディフェンス、大学の後輩の田村兄のゴールキックはなかなか素晴らしかったぞ(^^)d。

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説明的な長いセリフがいかにも棒読みなところがたまらん(*^^*)。


どうやらしばらく会えないらしい(~_~;)。


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久々のステーキガスト(*^^*)。


いっぱい食べたよ、




オクラ(^o^;)。


深夜料金とられたのは、授業料ということにしておくよ(~_~;)。

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朝はばるちゃんからのメールでようやく起き出した(^o^;)。

まずは北村先生(*^^*)。
今月は帰りが遅くて～、なんて話もしたけど、別にどうなる訳でもなく(^-^;)。
でも、量を控えてるとはいえ、夜遅くのおにぎりが胸焼けの原因かも(~_~;)。

そして、昨年の4月ぶりらしいのだけど、来月は上部内視鏡(^.^)。

午後はみなとみらいクリニック(^_^)。

AHIは2.0(^^)v。


前回よりは高いけど、正常範囲内なので設定そのままで引き続きp(^^)q。

そして、先月の血液検査の結果発表(^o^)/。

悪玉コレステロールがちょっと高い(~_~;)。
中性脂肪がけっこう高い(ToT)。


中性脂肪は糖尿だと高めに出るけど血糖値が正常だから別の要因。食後で変動することもあるから、しばらくは様子見。治療のクスリを出すような状況ではナッシング(*´ω｀*)。

悪玉コレは食事で変動することはないけど、一週間前にたまごたくさん食べてれば影響あるかもだとか。
採血直前にたまごカレー食べまくってたのは関係ないらしい(^-^;)。

まあ、次は考えるよ(^o^;)。

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カンダハーからお知らせもらったけど、もう買うもの無いんだよね(^人^)。


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ワンセグ観戦(~_~;)。

いや、ほとんど観れてないけど、帰りのドリンクはキリンにした(^-^;)。


サッカーついでに買い物はファミマにしてみたけど、やっぱり高めだから次はドンキにしよ(^o^;)。


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なんだろう？


ふるさと納税報告書だった(^^)。


昨年いただいたコメがまだ15キロ残っているから、そりを消化したら次を考えるから(^.^)。

寄付者からのメッセージ。


知ってるなまえが約一名(^-^;)。

がんばってないから、ということかな？

(^o^;)

レッツ南会津(^^)/。


赤岩荘で食事出来るとは知らなんだ(^^)d。


しばらくコメ食べてる余裕が無いんだよね～。
(*´ω｀*)

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ちょっと気になる女御庭番@暴れん坊将軍Ⅲ(^-^;)。


wikiで調べても、他では仕事してない？
(~_~;)

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きょうはくろぬまさん。

■カイロプラクティックのことならくろぬま健康カイロ院

膝裏リンパ、なんて聞きなれないキーワードもあったけど、結局は腰椎。
横方向に動かす運動で腰椎が動くようになり、なるほど前屈にも一番効いてる。

最近、体操はさぼりがちだなぁ。。。。。


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きょうはサッカーなので、キリンを解禁(^-^)/。


珍しいのを見つけたので買ってみたけど、1本だけにしたところが理性的？
(^o^;)

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仕事してただけなんだけどなぁ。

(^-^;)

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すげーな、


ミノルン(*´ω｀*)。
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