気持ちの整え方〜楽しみをみつける〜

今年の泊行事の日程は結構タイトで2週続きで週末は泊行事引率です。
おまけに来週、再来週の土曜日は仕事で出勤〜(娘のオープンキャンパスにはいつ行けるんだろ)

今年入職された若手の先生からは「naorinさん、ゴルフツアーに回るゴルファーみたいですね(荷物が多い&ゴルフメーカーのポロを着てるから？)」と言われてしまいました。
前の学校は生徒指導主事も泊行事の両方に参加していたので、辛さを共有できたのですが、今の学校はそのような取り決めはないので、養護教諭だけが両方参加するんですよね。
(日程考えてよね〜とかも思いましたが、施設の都合や学年の考えもあるし、昨年は異動してきたばかりで奥床しかったので、日程の配慮のお願いは今年申し立てをしました)
我慢をしていて、なぜ私だけがと言う気持ちを抱えながら、ハードな泊行事をこなしていると、どんどんネガティヴになっていって、それは生徒や周りの教員にも伝わると思うんですね。
なので、調整が可能なことは説得力のある理由(家庭の事情や自分のしんどさは言わない)例えば健康診断の事後措置の準備に支障がでるとかを伝えて、配慮を求めます

あとは自分の中で楽しみをみつけて、気持ちをあげるようにしています。
↑見学時には子ども目線で興味を持ったりいつもは見れない景色を楽しんだりこんなふうに気持ちを整えています。
っと言っても、1日目は１時半就寝のあと、５時に生徒の体調不良で起こされて、朝イチ医療機関を受診後、まさかの破折事案対応
気持ちと体力勝負です…ね。

またまた引率に行ってきます

なんとか予定通りの時間に起きれました。
今日から一泊移住に行ってきます。
先週末から睡眠&起床時間が不規則で体調面でやや不安はありますが、気のせい、気のせい。
気合いで乗り切ってきます