3月は送別会が続くので、早めにリバウンド対策を…と思って先週から、少しずつ対策を立てています。
今のところは500g落としてからは、現状維持です😊
間食の基本はローソンのロカボシリーズやナッツ、チーズですが、やっぱり時々はお菓子らしいお菓子が食べたい😅
そんな時は、ブルボン プチシリーズがおススメです。
上が＊くるみのブラウニー
下が＊チョコレートケーキ
パッケージに糖質3.7・3.4gと書いていたので、喜んで買ってみたら、本当に小さい。単色のアイシャドウのパッケージ？くらいの大きさ。
なので、２つセットで食べています😆
それでも、7gくらいだからよしとしています。糖質制限用のものではないので、当たり前だけど、お味はしっかりお菓子の味です。少しだけど、満足、満足💕
結局、厳しく制限しても続かないと意味がない‼️って、またまた自分に甘めのマイルールで取り組んでいます。