ぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪

7.4キロのぽっちゃりねことシンプルライフを目指す養護教諭のアラフィフnaoの日々を綴っています。

本日のお弁当

2016-06-15 20:46:18 | お弁当
何だか写りがイマイチですが、今週はモモの模試やらテストやらが続くので、お弁当で後方支援です。

モモの大好物の鮭*こんにゃく煮*青物
は小松菜と人参のゴマ和え*定番の卵焼

ザ・昭和な感じのお弁当ですが、母が作ってくれていたお弁当がこんな感じでキャラ弁の本を見て、かわいいなぁと思っても、結局はこんなお弁当に落ち着きます。そう思うと家族の影響って
スゴイですね

受験勉強は大変だけどそれはみんな一緒。成績が上がるか、志望校に合格するかどうかはわからないけど、一生懸命頑張ったことはきっと自分にプラスになるはず頑張れ〜モモ

今日はご褒美のマッサージ♪

2016-06-14 23:42:58 | ヘルスケア
だいたい泊行事のスタイルはボストンバッグに携帯用の斜めがけバッグが私の定番です。何かあった時に備えて一通りの救急処置用品は斜めがけバッグに入れています。

あとは、水筒やサングラスやしおりなどなど。測ったことはないんだけど、斜めがけバッグだけで、多分3〜4キロぐらいにはなってそうですなので、毎回泊行事が終了したら、全身がパンパン
代休の今日はマッサージにいってきましたよ
マッサージをお願いするときは、基本的に足裏・ヘッド・全身をお願いしてます。
足裏は第二の心臓って言われてるし、頭皮は顔とつながっているから、リフトアップの効果も期待できそう。

年々泊行事の引率がこたえるようになってきたのを実感します。定年まで、あと何回行かなきゃなんないんだろ?
アラフィフの仕事は体力が基盤になると思うの。今年は体力づくりに本格的に取り組む予定。まずは、マッサージで体をほぐして、明日から頑張ります

修学旅行~農泊編~

2016-06-13 23:37:09 | お仕事
今年は農泊なので、生徒は農家に宿泊しました。活動と体調確認のために、各農家を訪問させていただきました収穫したグミの実やくるみ、スグリの実などをその場でいただきました。冷たいお水での流しそうめんも美味しかったです産直のいちごも美味しかった♪

かわいいネコさんもいましたよ~
各農家の方と少しだけお話しする時間があったんだけど、みなさんとってもあったかくて、親切でした。生徒や私達のために色々と考えてくださって…。
最近の修学旅行は観光や遊園地も多いと聞きます。今回のような機会は少ないだろうから、個人的には生徒にとってすごくよい経験になったんじゃないのかなと思っています。受け入れ先の観光課や農家のみなさま、色々ありがとうございました。

gooのブログは今から明日のお昼までメンテナンスで更新も閲覧もできないそうです
メンテナンスが終われば、また遊びに来てくださいね~♪

修学旅行引率

2016-06-12 21:57:09 | お仕事
今年も長野県に行ってきました。1日目のアトラクション
かなり海抜が高いので、空気が澄んでいて気持ちいい~
泊行事の引率はあれやこれや、これやあれやと気配りしたり、気を遣ったりで、傷病者が出なくても、疲れてしまいます。今回は大きなトラブルはなかったので、比較的楽な修学旅行でしたが、睡眠時間が4~5時間×3日なのが、アラフィフには堪えますなので、今日はもう休みます。
一緒のお部屋の先生が見つけてくださった
四つ葉のクローバーluckyなことがありますように♪

修学旅行の準備

2016-06-08 23:24:40 | お仕事
今週から修学旅行の引率に行きます。
自分の旅行ではないので、行程とにらめっこをして、いろんな状況と怪我、体調不良をシュミレートして、保健用品パッキングしないといけないのです。

かといって、なんでもかんでも持っていくと、荷物がかさばるし、しんどい生徒と行動する可能性もあるので、生徒の荷物持ちや安全配慮も考えないといけないので、このバランスが難しいの。自分の荷物もあるし

今日はパッキングをしたいので、はやく帰ろうと思っていたのですが、17時過ぎに部活の怪我対応で19時過ぎまで学校で待機していたので、自宅に帰ると20時半。
「腹減り、腹減り」というモモとおかえりゴロゴロモードのうーちゃんをなだめながら、晩御飯づくり

明日のお弁当の準備をして、お風呂に入ったら、パッキングする時間なんてない~明日、準備で徹夜ってことになりませんように