土曜日の練習スケジュール

土曜日の練習スケジュールを変えました！

いつも６：００からトレーニングでしたが、その後のスパーがしんどいので６：００から柔術テクニック

７：００からフリースパー、８：００からトレーニング＆グラップリング＆研究＝オールフリーにしたところ、

なかなかの盛り上がりでした！トレーニングもいつもの倍くらいの人がトライしてたのでよかったな～。

オールフリーってなかなかいいです。各自がトレーニング、スパー、研究などやりたいことをやってました。

みんなで柔術を楽しも～！




by koichi

明日は18：00～20：00です！

皆さん、あの、NR柔術のムードメーカー、柔術博士の小林さんが奈良を離れなければならなくなってしまいました。

なので急で申し訳ないのですが、明日の練習後小林さんの壮行会を行います。

練習を１時間繰り上げて、トレーニングクラスなしの柔術クラス１８：００～２０：００で行います。

そのあと２０：００から新大宮の近辺で壮行会を行います！

練習に来れない人も２０：００にNR柔術に集合～！

というわけでお間違いのないよう、宜しくお願い致します！




by koichi

パラエストラ大阪へ出稽古にGo～！

寺田町のパラエストラ大阪は練習会ラッシュ！

まだまだ出稽古無料の練習会がこんなにあります！

1月5日(木)　18時～19時半　　フリースパー(成冨主催)
19時半～21時　　フリースパー(吉永主催)
1月6日(金) 14時～16時 　　 柔術練習会（宇原主催）

5日も6日も宇原がいるので気兼ねなく時間のある方は参加してください！


（画像は記事と関係ありません）

by koichi

新年の柔術

皆さん、あけましておめでとうございます。

今年もめいっぱい柔術を楽しみましょう！

そこで、出稽古はいかがですか？2012年1月3日(火)寺田町のパラエストラ大阪にて10時～12時で朝の柔術練習会が出稽古無料でありますよ！

NRの宇原主催の練習会です！出来る事をする！時間のある方は是非参加してください！絶対に得るものがあります！




by koichi

お知らせ：2012年1月の練習日

2011年12月の練習日もあと1日の残すのみとなりました～ 　今週、土曜は練習おさめとなりますので、最後の技の確認などに力が入りますね。



来年、1月の練習日が、ブログ画面内のブックマークメニューにアップされています。ご利用ください。　（念のため、この記事内にも内容が転記されています）


◆ 1月の練習日 ◆

　 7日（Sat）
　12日（Thu）
　14日（Sat）
　21日（Sat）
　26日（Thu）
　28日（Sat）



by ayano

今週の木曜日は！

今週の木曜日のテクニッククラスは元彦君です。

一人のテクニックより色々な人に学んで自分なりにアレンジして自分のスタイルを作っていくのが強くなる近道と思います。

みんなで元彦テクを自分に取り入れましょう～！



(写真は本文とは関係ありません）

by koichi

柔術の得点板

12月17日に道場内試合をするので、柔術の得点板をつくりました！

手作りです！なかなかうまく出来ましたよ！

12月4日（日）は生駒市民体育館の武道場で14：00～で練習あります！

NR柔術の皆さん！どんどん参加しましょう～！



by koichi

お知らせ：１２月の練習日

１２月の練習日がアップされています 　年末年始が入りますので、練習日おまちがいのないように！　　「ブックマーク」の部分（PC版だと画面の左側）に、「NR柔術12月スケジュール」としてリンクが張ってあります。　こちらをクリックしてGo !

又、宇原代表から、すでに何度か皆様へ連絡がありましたが、１２月１７日 土曜日、NR柔術チーム忘年会を開催します！　土曜当日は道場でまずトーナメント形式で練習試合(優勝者にはオリジナルグッズをご用意しています!) を行います！　時計、得点板、審判まで使って、
本番さながらの試合を再現する予定です！

来年は試合に挑戦してみたいと考えている方！　本当の試合はまだ自身ないけど雰囲気だけ味わってみたい方などなど、みなさん大歓迎です！　ん～楽しみですね～

　


by ayano

お知らせ：特別練習会

先日も一度お知らせしましたが、今週末は、土曜、日曜の両日とも道場オープンします！　土曜は通常通りのスケジュールで、日曜日は 14:00-16:00 となりますのでお間違えなく～

NRでは最近、練習が波にのってきた人が多いようです。　今週末も、いっぱい汗ながして楽しみましょう～！

そして、宇原代表の故郷、パラエストラ大阪では、今週末セミナーが行われるそうです。　詳細はパラエストラ大阪代表（宇原さんの師匠）タクミさんがブログで紹介していますのでこちらをご覧下さい。



by ayano

お知らせ： 特別練習日

先週、宇原代表からもみなさんに連絡がありましたが、11月20日 (日) 14:00 - 16:00 NR柔術開館します！　前日、19日も、通常通り夜クラスは実施します。

最近みなさん、めっきめき強くなってきていますからね～　来週末はいっぱい練習して、いい汗流しましょう！

写真は世界大会2010 & 2011、２連覇の覇者ハファエル メンデスと同じく世界大会で２度の優勝を手にしているギリェルメ メンデス。　すごい兄弟です。





by ayano