今日は太極拳と太極拳扇の日
私の弱点は左足
ゴンブーもなんか甘いし
片足で立つのも軸がぶれる💦
足裏が地にピタっとついてないのが自分でも分かる
外反母趾が影響しているらしい
左足だけ外反母趾なんですよね💦
左足の指を意識して歩いてみよう
まずはそこから
そのために、家の中ではスリッパを履かないことにした
五本指ソックスで闊歩しよう！
左足の弱点が少しでも改善するように！
今日の空はスカッと青空
元気出ました😊
はりまラボでは加古川まちかどミュウジアムが明日から開催されます
一階には、書道、アクリル画、木彫りの仏様、折り紙、塗り絵などなど、力作がいっぱい展示されていました‼️
ぜひいらしてくださいね😊
