庭の花(猫)らい、らいな、みいな(孫)Ra 、Ri、夫の料理

後期高齢者でありながら忙しい毎日。アクティブに前に進みたい。

私が膝の治りが悪いのは体重の増加も大ありと分かっていたのですが……

2018年12月23日 | 日記
 昨年の日記を見ると体重は、今年の同じ日に3キロの増加の上クリームシチューを2日間食べて4キロの増加になっているのを見て青くなり、これでは膝が治るわけがないと、1週間大好きな間食をせず、食事も少々にしたら効果あり、頑張る!

 膝が大分よくなったと喜んでいたらポキポキと鳴るようになり、立つ時に痛くてたまらないので病院に行こうと思っていたら、おまけつきに車止めで突っかかりすねに大きな青あざを
作ってしまって痛くてたまらない。
 我慢できず日赤病院に行き診察を受けたら先生に高齢だからね……私、認めますが……

 MRIを撮って貰って結果が、26日に分かる。

 夫は夫で不整脈の検査の(1日に体に付けての検査)結果が思わしくなかったようで早く来てくださいと電話があり、25日に行く事になった。悪いことが重なり、心配の毎日。

 食事もボリームがなく質素です。夫が夕食を作ってくれましたが、私はエアロ、ヨガ、泳ぎをして来てお腹が空いていたので美味しくいただきました。

   据え膳が何よりのご馳走。