さんぽ道(飾らない日常を楽しむ暮らし♪)

ジイジとばぁばと若い彼ら♪

カロリーが気になる

2018-03-06 06:24:36 | 自分の体と向き合う
食べたい病気のてちこです。
糖尿病は 遺伝子もあるけど、やはり自分のお口に運ぶ 意思の弱さも原因ですよね。

今日は糖尿内科の受診日です。
今朝、体重を測ってみました。前回とたったの200gしか変わっていません。




飴一つでも スープ一杯でも摂取カロリーが増えて行くんですよね(当たり前っか)

食べたい病気の仲間がも一人😜🐕
それは 食いしん坊の若人だ。アメコカは無類の食いしん坊で 太り易いんダス😅

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4 コメント

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同じく (ルイコ)
2018-03-06 07:55:49
 てちこさん おはようございます
 ワンちゃんのおねだりの眼差し、かわいいですね。
カロリー制限が気になりながら意志薄弱な我が身に重なります。うふっ!(^_^.)
 冬の蓄えは半端なくヘルスメーターは恐怖で隅に追い遣ってます。
暖かくなると大自然の下で労働でカロリー消費作戦しかないですわ。
細かな栄養成分表示のチェックが必要ですね。
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なんとも (利休母)
2018-03-06 20:20:47
可愛いおねだりの表情💕
やってしまうよね〜〜モコちゃんの可愛さにはかないませんもん。
確かにアメコカは食いしん坊で太りやすい体質、利休もそうでした。
だから若い頃はアジリティで楽しく身体を動かしてました(*^_^*)

アメひとつクッキー1枚が命取りですもんね。
ブタ肥ゆる春。なんでも美味しいです(ハァー)
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Re:同じく (てちこ)
2018-03-06 21:11:11
ルイコさま

おやおや ルイコさんもふっくらめ?ですか?✴
私は地域ボランティアのエプロン、一番大きいサイズが渡ります❗ (^。^;)
先生はしっかり体を動かしなさい❗って言われますが ❄はねぇ。😉✨
これからの季節はさすがにニキロ位は落ちますかしらん。
イチゴ大福とか、蓬餅とか、作るのは止めました((笑)) 作るのが楽しいんですけどねぇ。
モコさんの食いしん坊は相当なものです🎵
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利休母さま (てちこ)
2018-03-06 21:20:46
自分のお口に運ぶのも、モコちんのお口に運ぶのもご法度ですねぇ🎵
その一口がブタになる┐('~`;)┌ですねぇ😉✨
モコさんの場合は うんちに変化が出ますね。人間の食べ物は緩みました。

昼間、暖かくなったので庭でダッシュをしたり、ボール投げをしたり、ロングのお散歩に行ったりと、じじばば総出で 運動してます。しっかし、奴はタフですけどぉ(^^;

中性脂肪とかは正常範囲で お菓子を我慢した甲斐がありました💮
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