糖尿が悪化してた。

今日は月一回の糖尿内科の受信日だった。
1年前　市の健康診断で　ヘモグロビンA1Cが高いと指摘され、即糖尿内科のある病院を受診した。
そこは　父が30年あまりも　通院し　心臓と糖尿病にもかかわらず　長生きをさせて貰ってる病院。
担当の先生は父とは違うけど　私と波長の合いそうな　先生で　私は満足している。
まるで雑談をしてるようで　それでいて必要な事はしっかり言ってくる先生だ。
去年の7月31日　受信した時の体重は73キロ　その数が月前は76キロに近かった。
A1Cは　7.8 結構な数値だった。
先生からの指示は　体重を落として食事制限で　血糖値を下げていく方法。
私も　薬に頼らず　自分の生活習慣を見直す方法に賛成だった。

1年経った現在　先月までは　体重68.5　Ａ１Ｃは７まで落ちていた。
体重は昨年より７キロ減　見た目もかなり変わり　みんなからは「細くなったね！若くなったね！」と褒めて貰えてたのに　９月の始め　１週間程寝込んだ後・・すっかりめちゃくちゃな食生活で　今日受診したら・体重はそのままなのに、A1Cは7.3まで上がってしまっていた。　<strongng>