水曜日～～
今朝は０．８℃
日中は４℃
と
マーク
風がちょっとあるかな・・・
日本製紙の煙突から出る煙が北東方向に真横にながれてます
昨日は曇ったり晴れたりとぱっとしなかったけど
それでも雪解けが進みました～
やっぱり３月ですね。。
午前中は和商のほうに用事があったので帰りに市場寄ってきたよ
時化ていたのかズワイ蟹も売っていたのは一軒だけだった～
小さかったけど買ってきました～
クリニックに行ったら駐車場が満車
混んでるんだ～～～ってやめて午後一で行ってきたよ
そう言えば来月は年一回の健康診断
採血。。また青くなりそうだ
あの病院いやだ～～（笑）
そんな晩ご飯は～
市場で買ってきたボタンエビ
小ぶりだけどこれだけで８００円は安いよね～
２６匹ありました～
ボタンエビは５匹食べたよ
あま～い
氷下魚の一夜干し
これはスーパーで買ったんだけどあまり美味しくなかった
焼き過ぎと塩気がなさすぎかな・・
残念
市場で買ったイカの三升漬け
前に買って美味しかったので旦那のリクエスト
お酒のアテにいいよ～
あとはほうれん草があったのでココットに
とろ～～り
しあわせ
エビの頭も余しません（笑）
お吸い物に～
エビの出汁が出てうまうまです
あとは紅ズワイガニ
２ハイで１０００円くらいでした～
小さいけど身がびっしりで美味しかったよ
足は４本だけ食べたよ
お腹苦しい～
ミソもそこそこ入って濃厚～
甲羅に入れて混ぜ混ぜ～～
おいち
ほんとはダメ
甲殻類はね
ダメなの銀ちゃん（笑）
でも大好きなんだ
カプッ
うみゃ～～いにゃ～～～
さあ
今日もエクササイズはお休みします
今日は昨日病院行って出来なかったので２階のお掃除とお布団干せないので乾燥機かけなきゃ～
珈琲豆も買いに行かなきゃ
姉に頼まれたお買い物も～～
忙しい・・・
でも旦那は月一の例会なので晩ご飯いらないからその分ラクだね（笑）
