あじちゃんのぼやき。。

ぶつぶつ。。思うままに。。

何も出来ない(-_-;)

2024-09-30 05:24:42 | Weblog

月曜日~~~

今朝は9.5℃

日中は20℃

マーク

 

 

昨日は1日中晴れて爽やかな日でした

最高気温は21.3℃

ちょうどいい

 

そんないいお天気だったのに私は背中が痛くて

今回はあまり鍼は打たずマッサージが多かったけど揉み返しだろうか・・

とにかくなにもできなくて。。

旦那には亀さんの水槽洗ってもらった

それからずっとベースに行ってたし午後に背中に湿布貼れなくておばちゃん1のところに行ったら

おばちゃん3も居て貼ってくれたよ

横になると痛みもなくラクなんだけど起きあがるのが一苦労

食欲も無くてお昼はラーメンなら食べれるだろうと冷凍のやつを食べれた

旦那は夜はお出かけだったので作らなくていいので良かった!

私のも作りたくないし食べたくないし結局ナッツをちょこっと食べただけ

 

今日は寝起きだから今は痛いけど昨日よりはいいかな

寝る時はやっと階段上がっていってベッドにもやっと横になれたけど

朝方トイレに目が覚めた時は痛いけど意外とらくにベッドから出れたよ

痛くて目が覚めるということもないのでまだいいかな

朝ごはんも食べれました~

ただ。。薬を飲むときに上を向くのがまだ大変だけどね

 

今日は月末のあれこれで行けなかったらどうしようと思ったけど

今のところ痛いけど大丈夫でしょう

 

週の始まりです

そして9月も終わるのね~

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首は要。。

2024-09-29 05:22:04 | Weblog

日曜日~~~

今朝は12.2℃

日中は22℃

マーク

 

昨日は鍼灸院に行ってきました

右も左も向くことが出来ず

痛いし。。

けっこうラクになって寝返りもうてるようになったけど

今朝は背中。。肩甲骨の間あたりに痛さが変わりました

パソコンの体勢がちょっと辛いので今日はこの辺で~~

 

           かあちゃんおこってばかりです・・・

いらいらするのよ!

 

寝ても起きても辛いってほんとしんどいです

食欲もない

残ったなめろうを焼いてみました!

さんが焼 おいしいですね~

あとは買ってきたイカフライ1個でもういいかなって感じでした

 

 

はやくラクになりたいです

みなさんも気をつけてくださいね

首は要だってつくづく思いました

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秋刀魚づくし

2024-09-28 05:24:39 | Weblog

土曜日~~~

今朝は15.9℃

日中は21℃

マーク

夜明けが遅くなってきた。。

 

 

 

昨日は午前中大雨でした

お昼くらいから止んで一瞬明るくなったけどまた曇って最高気温は22℃

ちょうどいい気温だわ

 

昨日も様子を見てたけど雨はどんどん酷くなってもういいや 行っちゃえってことでお買い物へ

行く時は酷かったけど帰る時はそうでもなかった

強く降ったり弱く降ったりの繰り返し。。

 

午後からこっちゃんは雨が止んだもんだからそわそわ~

ちょっとだけだよ

ここでおしまい

もっと行きたかったみたいだけど私が行きたくない(笑)

ま~ちゃんはいつものソファ

 

この間背中が痛いって言ってたでしょ

何だか今度は首が痛く右側だけだったのが左も痛くなり首全体が寝違えたみたいに痛い

寝ていても寝返りもうつのも大変で。。

今朝は肩も痛い

どうしたんだか・・

鍼に行かなきゃ

 

厚岸漁協からの荷物は2-4時指定だったので早くくればいいなと思っていたら2時半に届いた!

良かった~

捌かなきゃならないからね

下を向いてるのがちょっと辛かった

昨年より型はいい

20匹くらい入ってたかな

活きがいいういちにお刺身用に捌いてあとはなめろうと塩焼き用に

活きがいいから皮も頭からくるりと綺麗に剥けたのでちゃっちゃと出来た~

 

 

そんな晩ごはんは~~

秋刀魚づくしです

刺身

なめろう

塩焼き

牡蠣

ポテトサラダ

 

秋刀魚刺しは~~

なめろうがあるので私は少しだけ

七味醤油で

 

なめろうは~~

旨!旨~い!

 

塩焼きは~

身が締まっていい感じ

 

牡蠣は~~

秋刀魚のほかに牡蠣やシマエビやいろいろ頼んだようで。。

ぷりっぷり

白いぷつぷつは向いた時の殻が残っちゃいました

 

ポテトサラダは~~

いつものお味です

おばちゃん1にお刺身、なめろう、塩焼き用に1匹届けたら喜んでた~~

 

なんだか決まったようですね

私のあくまでも個人的な本当に個人的なことですが

以前からあの血圧の高そうな顔と話し方が苦手で

これから頻繁に見かけたり声を聞いたりするのかと思ったらちょっとねえ。。

我慢して見聞きするので日本を良くしてください!!

 

 

 

さて。。

あっという間の週末

そして9月最終週

みなさん良い週末をお過ごしくださいね!

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雨が凄かった・・

2024-09-27 05:24:27 | Weblog

金曜日~~~

今朝は16.2℃

日中は20℃

マーク

今は弱い雨が降ってます

 

 

昨日は9時くらいからもの凄い雨

午後から降るって言ってたのに夕方にやっと小降りになって降ったり止んだりしてた

最高気温は19.1℃

ちょっと寒くなったりしてボッとストーブ焚いたり消したり。。

 

お買い物も雨の様子を見ていたけど弱くなる様子がなくていいや行っちゃえ!(笑)

ワイパーは自動にしているんだけど忙しく動いてたよ

空いているかなと思ったら意外と混んでた

帰ってからうすら寒いし煮込みうどんを作ってお昼に食べたけど美味しかった~

豚肉やキノコや玉ねぎとか入れて最後に卵1個ぽとんと入れて~

でもうどん玉1玉だけど煮込みにするとなんか増えたみたいになっていつも完食できない

汁を吸ったうどんの残りは今朝食べた

 

朝のうち。。。

この時はまだ小雨程度だったけど

日中はま~ちゃんは2階でこっちゃんはあちこち移動しながらずっと寝てたよ

私もたっぷりお昼寝した(笑)

ヒルナンデスの友近と春奈のを観ながら寝たら夢の中に二人が出てきてどこかの居酒屋で一緒に騒いでた夢(笑)

ケラケラ笑ってたからきっと私も寝ながら笑ってたかも~

夢の中で両足の付け根が痛くて痛くて目を覚ましたら本当に痛かった

変な恰好をしてたんだね

 

夕方4時くらいにパソコンしてたらドドーン!!と凄い音がした

雷でも落ちたみたいな音で

何事かと思ったらそのあとに緊急地震速報がスマホにちょっとだけ鳴ったけど揺れた感はあまり感じず

最初の音にびっくりしたよ

震度4だったそう

 

 

そんな晩ごはんは~~

キャベツと薩摩揚げの炒め煮

ポークピカタ

宗八カレイ

 

キャベツと薩摩揚げの炒め煮は~

前日のローカルテレビのお料理コーナーで星澤先生が作ってた

先生のは昆布も入れてたけどね

キャベツの炒め煮には豚肉を入れたり薩摩揚げだったり卵でとじたりと我が家の定番

最後に七味を入れて~~

キャベツが柔らかくて美味しい

 

ポークピカタは~

旦那には前日のグラタンがあるので他に合うのはこれかなと。。

粉チーズが切れてなかったけどこれはこれで旨い

 

宗八カレイは~~

このくらいの大きさが一番美味しいです

              にゃにかくだしゃいでしゅの。。

宗八を少しあげたよ

 

昨日テレビでやってたけど根室で秋刀魚がたくさん獲れてスーパーでは1匹30円だって

昨年より型も大きくなってるし刺身が食べたいから市場に行くかなって言ったら旦那が

「厚岸からお取り寄せした」って~~

刺身もいいけど私はなめろうが好き

今日届くらしい

 

 

さて。。

今日もお天気は期待できないな

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つまらない・・・

2024-09-26 05:24:23 | Weblog

木曜日~~~

今朝は13.7℃

日中は20℃

マーク

今は曇ってます

 

昨日は曇りがちで夕方には少し晴れ間も覗いた

最高気温は19.8℃

寒くはなかったけど風がね

 

旦那は夜は会合で晩ごはんいらないしワインとお昼のパンを買いにセコマだけ行った

ご飯支度もないしゆっくりしようと思っていたらお昼に旦那が帰ってきて

ず~~~っと居た

調子が狂うわ。。

それにどうしたんだか寝違えた?右の背中の筋が痛くて痛くて

肩甲骨の下の辺り。。

向きによってはすごく痛くってね

運動もしてないし思い当たるふしがない

黙っていると病むってことはないけど動かない訳にはいかないし咳とか大変で

手で押さえるより壁や柱に背中を当ててしたよ(笑)

今朝はほとんど良くなってる

今日も痛かったら鍼にいこうかと思ってたけど大丈夫!

 

それでもでも歩いたりは大丈夫なのでこっちゃん少しだけ

             なんか。。つまらないです・・

つまらないね

 

 

そんな晩ごはんは~~

作らないかと思ったけどセコマで食べたいものもなく材料全てあったのでグラタンを作った

お彼岸にお供えしたシャインマスカット

これがまたワインに合うのよね~~

 

 

さて・・

今日はお天気悪そう

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木登り

2024-09-25 05:24:34 | Weblog

水曜日~~~

今朝は12℃

日中は18℃

マーク

今は曇ってます

最近は起きてきたらすぐにストーブスイッチONです(笑)

 

 

昨日はお昼前後にちょっと曇ったけどあとは晴れて最高気温は17.6℃

お買い物にパーカー着て行ったらちょっと暑かった

また平年並みに戻るそう

 

お昼食べて珈琲豆を買いにまた出かけてお店の近くのホームセンターにも行ったよ

こっちのホームセンターでいつも買う紙じゃりが時々売り切れになったままになる

PB商品なのにいつまでも棚が空で

向こうにはあったよ

でもなんか売り場の様子が変わった?ペットコーナー(にゃんこやわんこがいる)も無くなってたような。。

旦那に話したらなんでも奥に広くなったらしくてそっちにあるんじゃないかって言ってた

イオンも向かいだしカルディでも覗こうかと思ったけどエプロンのまま出かけたのでさすがにね(笑)

足もラクになったからそのうち行ってこよう

 

帰ったら玄関で待ってたこっちゃん

行く時は寝てたのにね

最近は毎日三角公園に行きたがる

ごろごろしたいだけ?

いえいえ~~

木にも登りますよ

               どうですか!

凄いね!

             いいながめです!

何が見えるのかな~

あちこちうろうろして~

帰ります

この時は曇っていて少し寒かった。。

 

帰ると郵便が届いていて今年も母校の会報と学祭の葉書が届いてた!

学祭懐かしいな~~

学祭は大学とかと違ってデザイン学校は奇抜です

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

肉巻き厚揚げの甘辛

キュウリとミョウガとタコの酢の物

チャプチェ

 

肉巻き厚揚げの甘辛は~~

久々に作った

いつも買ってた厚揚げが最近ずっと見かけなくて厚揚げをあまり買ってなかった

やっぱり売ってないから廃番になったのかなあ

残念。。。

違う厚揚げはやっぱり食感が違うからこれはこれでいいけど前の厚揚げのほうが好きだった

 

キュウリとミョウガとタコの酢の物は~

旦那の仕事仲間が釣ったタコ

あちこちあげたけどなんたって8本だからね(笑)

旦那は刺身で

食べやすいように細く切ったらいい感じ

 

 

さて。。

今日はお日様でないのかな~

何して過ごそうっかな

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寒暖差疲労

2024-09-24 05:24:26 | Weblog

火曜日~~~

今朝は7℃

日中は17℃

マーク

 

 

昨日は晴れたり曇ったりで最高気温は18.2℃

お日様出ると暖かいけどそれでも20℃いかないんだからね・・

でも風が強めだったので洗濯物はすっきりとまではいかないけど乾いて

一応取り込んだら部屋干しにしておいた

 

こっちゃんはお昼前にお散歩

おばちゃんちでちょっと寄り道して

道路を渡って~

到着

いつものごろごろ

帰ります

木陰はパーカー着ていったけど寒かった

久々の捻じり~

私は午後からまた1時間ちょっとお昼寝した

 

 

そんな晩ごはんは~~

秋刀魚

チャプチェ

湯豆腐

 

秋刀魚は~~

太っちょになってきた!

この型の秋刀魚は久しぶりかも

刺身が食べたいなあ

 

チャプチェは~

モランボンの素で

これほんとに美味しい

 

湯豆腐は~~

寒かったんでね

本当は牡蠣を入れたかったんだけどものすごく高くって

何も入れないかなと思ったけどベビーホタテが目についたので

 

うんいい感じです!

今朝は残りをお味噌汁にしたら美味しかった

 

 

さて。。

最近眠くて昼寝が多くなったって言うか寝てる時間が長くなった

いつもなら2~30分くらいなのに。。

なんとなくだるくってね

そしたら夕方のローカルテレビでやってたけど「寒暖差疲労」ってあるんだって!

倦怠感や頭痛や気分が落ち込んだりとか・・

頭痛って言うかまた首の付け根が痛くて頭ももやもやするしイライラするし

自律神経の乱れでもしかしたら寒暖差疲労かもね

くしゃみ鼻水も始まったし

眠れるんだから眠い時は眠ったほうがいいのかな

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暑いね~から寒いね~~に(笑)

2024-09-23 05:25:13 | Weblog

月曜日~~~

今朝は10℃

日中は17℃

マーク

かろうじて二桁台だけど寒い・・

 

昨日はずっと曇りで夕方から弱い雨が降ってきた

最高気温は15.7℃

寒いったら~~

ストーブも点けたり止めたり。。

 

お買い物に行く時はちょっと厚手のパーカー羽織ってスーパーも寒いんでね

仲良しチェッカーさんと「寒いねー」って

ついこの間まで「暑いねー」だったのに。。

 

曇って暗いし寒いしで2匹とも昨日は2階に行かなかった

こっちゃんもお散歩って言わなかったよ

           さむいからおうちであそぶです

そうだね

破壊してます

ま~ちゃんはここが好き

 

私はお彼岸のお中日なので朝から炊き込みご飯を作ったり午前中は忙しかった~

旦那は休みだったけど朝からず~~っとベースでバイクいじり

朝におばちゃん1から電話が来てお買い物頼まれたのね

で、買って届けに行ったら漂白剤の匂いがすごいからどうしたか聞いたら台所をあちこち消毒してたって

換気扇回した方がいいよって言ったらスイッチに手が届かないからよほどじゃないと使ってないって言うの

見たらプロペラの壁の換気扇ではなくてレンジフードってやつ?四角くて上に吸い込むタイプでね

スイッチはその本体の下に付いてた

私でもとどかない

おばちゃんはもう古いし汚いから取り換えるかなとか言ってたの

帰る時に炊き込みご飯作るからお昼に届けるねって言って帰った

そう言ったのにお昼に届けたら居なくてね

ちょこちょこ玄関見に行ったけど帰ってきてないし2時間くらい経ってからやっと居るようなので届けに行った

どこか行ってたの?お昼に届けるって言ったのにって言ったら

「ケーズデンキに換気扇見に行ってきた」って~~

ほんとにこう思ったらすぐに行動に移す

すごい行動力だけど「ちょっと一呼吸入れてよく考えたほうがいいんじゃない?」って言ったさ

見なきゃわからないって言われて今日見にくるらしいけど壁に穴を開けなきゃならないし

大事になると思う

おばちゃんが良くてやることだから余計なことは言わないけど。。

思いついたらすぐって性格なんだろうかね

前にも電話機のことでイヤな思いをして旦那が電気屋さん紹介したんだけど電話してみるかなって言ってた

電話したら出なかったって日曜日だし~

ちょっと待てないものなんだろか

やっぱり性格かあ。。

変な業者に騙されないといいけどね

それが心配だわ

 

 

夕方には・・

冬の光景です(笑)

 

 

そんな晩ごはんは~~

舞茸ご飯

一口チーズ揚げ

 

舞茸ご飯は~~

お昼にも食べたけどすっごく美味しく出来てね

おこげもいい感じ!

食べる時に海苔をかけてます

 

一口チーズ揚げは~

買ってきたもの

でもご飯でお腹いっぱいでちょっとだけ食べた

旦那は裏のお宅から味付きジンギスカンを頂いたのでジンギスカン

 

 

さて。。

週の始まりです

今週もがんばりましょ!

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一気に寒くなった(-_-;)

2024-09-22 05:24:46 | Weblog

日曜日~~~

今朝は6.5℃

日中は17℃

マーク

なんなの~~この今朝の気温は

一気に寒いわ・・・

 

昨日は午後にちょっと晴れ間も覗いたけどあとは曇って最高気温は17.1℃

寒くってストーブ点けたり止めたり

いきなり下がるのも堪えるわぁ

 

お買い物に行く時はヒーター点けた(笑)

フリース着たいくらいだったけどさすがに恥ずかしいか。。

この気温はいくらなんでも10月くらいの気温だよねえ

2~3日続くようです

亀さんの水槽お掃除も寒くて億劫だったけどちょうど少しの間日が差した時で良かった

ちょっと焚くと暑すぎる

お昼食べてストーブ背中に横になったら寝てしまった

しかも1時間も~~

起きたら家の中は暑くなりすぎて私も暑かった

失敗失敗

 

こっちゃんお待ちかねだったよ

さあ 行こうね

おばちゃんち通過して~

スタスタ~

到着

相変わらずごろごろ

行き倒れ中(笑)

向こうまで抜けて私の散歩コース

すっかり秋だね

まだここを歩くのは自信がない

帰ります

急ぎ足

こっちゃんのお散歩終わってから今度は私がまた町内半周してきた

もう少し良くなったらこの道歩けるかな

 

 

 

そんな晩ごはんは~~~

茄子の揚げびたし

ハンバーグ

シチュー

 

茄子の揚げびたしは~~

やっと茄子が安くなったって言うか元の価格になった

高かったよね

さっそく大好きな揚げびたしを午前中に作っておいた

旨~い

 

ハンバーグは~~

いつぞや買ったハンバーグが冷凍庫にあった

食べてしまおう

それなり

 

シチューは~~

前日の残り

美味しい美味しい

旦那は残業でご飯いらなかった

 

 

昨日の夕焼け綺麗でしたよ~

幣舞橋の上は大勢の人たちが居たんだろうね

 

 

さて。。

今日は旦那は休みなんだろか

昨夜は何時に帰ってきたのかな

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お散歩アピールがうるさすぎ(^^;)

2024-09-21 05:25:46 | Weblog

土曜日~~~

今朝は12.7℃

日中は18℃

マーク

今は薄曇りかな

とうとう20℃きる最高気温。。

今週末まで続きそうです

 

 

昨日は朝のうちちょっと雨がパラついたけどすぐに止んであとはずっと曇り

夕方には青空になった

午前中は20℃いかなくて寒かったけど午後から少しずつ上がって最高気温は24.2℃

しかも強風になって風もなまぬるかった

 

 

この間からいつものスーパーにギャバンの胡椒が売ってなくてね

粗びきブラックペッパーとかはあるんだけど缶の普通の胡椒がない

売り切れなのかなんなのかわからないけどもううちのは底をついてきたのでイオンへ行ってきた

香辛料はギャバンが好きです

足の付け根が良くなったので苦にならなく歩けて嬉しいわぁ

ぶり返さないようにしないとね

でも他に欲しい物もないのでスーパーだけ

 

帰ってからこっちゃん草むしゃちょっとだけ

           もっといきたかったです。。

そうなの~?

帰るって言ったじゃん

ま~ちゃんは定位置

午後は2階だったね

 

 

午後からプリウスの点検だった

って言ってもトヨタの人が取りにきて持ってきてくれるから何もしなくていい

支払いも前回2回分払ってあるとかでかからなかったよ

定期点検は安全の為にちゃんとしておかないとね

で。。

最近夕方も行きたがるこっちゃん

うるさくてうるさくて

猫でも態度に出すんだね。。

わざと高いところに上がって普段は音もなく静かに降りるのにわざと「ドタ!」って音を立てて降りたり

私が横になっていたらわざと顔の前を何回も通る

座っていたら横を私の身体にわざとあたって通る。。

玄関でにゃあにゃあ鳴くしうろうろするし~~

仕方ないなあ・・

三角公園に行きたいみたいだったけどトヨタの人が車を持ってくるので見えるところだけ

それも不満だったようで何回か行ったり来たりしたら車がかえってきた

それじゃあ三角公園行けるから行こうって言ったら今度は行かないんだと。。

ま~~ったく我儘こっちゃんだわ

 

夕方に足の付け根の痛みが最近かなりよくなってね

ちょっと歩いてこようと町内を半周してきた

途中で家の裏のほうにあるお宅のおばあちゃんにばったり会ってしまい(お喋りで有名)捕まった

15分くらいああでもないこうでもないと一方的に話してたわ

早く解放されたくて

やっとなんとかその場を離れられたけどそこの家の前は通るのやめよう。。

なんか。。近所を歩くのってイヤだな

こっちゃんのお散歩コースはいいんだけどね

誰かに捕まって話していてもこっちゃん行こうって引っ張るから言い訳ができる

長く住んでいるので母のことやなにやらかにやらよくもまあ。。次から次と話題がでるもんだ

しかもなんでも知っていて怖いくらい

誰から聞いたのか知らないけどうちの子供たちのことまで知っていて

「あんたよく育てたねえ」ってさ

あ~やだやだ

私が結婚したころはどんな噂がたっていたんだろうね

確かに。。いきなり若いあんちゃんと(笑)ちっこい子供が3人も居れば

誰だって噂話にはもってこいよね~~

 

 

そんな晩ごはんは~~

クリームシチュー

ちくわのマヨたらこ和え

コロッケ

 

クリームシチューは~~

前日に五郎さんが食べてたのを観てなんだか食べたくて~~

同じようにベーコンとコーンで

んま!!

 

ちくわのマヨたらこ和えは~~

我が家。。頂き物のタラコがたくさん冷凍庫にあります

コレステロールを考えるとそうそう沢山食べるわけにはいかないけど食べてしまわないとね

一腹ずつ解凍して~

このタラコは釧之助ので上品ないいお味です

 

コロッケは~~

イオンに行くと買う確率が高いお肉屋さんのコロッケってやつ

シンプルで安くて美味しいの

 

 

 

さて。。

今日から来週の中くらいまで一気に気温が下がる

草むらではいろんな虫が鳴いてるしすっかり秋だわ

気温は低いけど釧路の秋はいいお天気で爽やかで好きです

すぐに冬がやってくるけど。。

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